红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的茶农发明，红茶在中国的饮用历史非常的悠久，但是大家知道吗？红茶虽好，但是却不是所有的人都适合饮用的，具体如下！

喝红茶的禁忌人群

１、缺铁性贫血者

茶中的鞣酸会影响人体对铁的吸收，使贫血加重。

２、神经衰弱或失眠症者

由于茶叶中的咖啡碱对人的中枢神经系统有着明显的兴奋作用，会加重神经衰弱或失眠程度。

３、动性胃溃疡患者

咖啡因刺激胃液分泌，加重病情，影响溃疡愈合。

４、泌尿系结石者

茶中的草酸会导致结石增多。

５、肝功能不良者

咖啡因绝大部分经肝脏代谢，肝功能不良的人饮茶，将增加肝脏负担。

６、便秘者

茶中的鞣酸有收敛作用，能减弱肠管蠕动，加重便秘。

７、哺乳期妇女

咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内，使婴儿发生肠痉挛，贫血，还会影响孩子的睡眠。

８、心脏病者

饮茶过多，会使心跳加快，有的还可出现心律不齐。

９、孕妇

饮茶过量，会使婴儿瘦小体弱。

１０、醉酒者

酒精对心血管刺激很大，咖啡因可使心跳加快，两者一起发挥作用，对心脏功能欠佳者，十分危险。

红茶的适宜人群

１、容易乏惫

红茶含有大量的咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的功效。

２、尿路不畅

红茶中的咖啡碱和芳香物质成分，能够增强肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，促使尿量的增加，对于尿路不畅的人群，有利尿的作用。

３、胃部不适

红茶是全发酵茶，茶性温和，红茶中含有的物质成分，能在胃部形成一种保护粘膜，有养胃护胃的作用，胃部不适、胃溃疡的人群，经常饮用，有一定治疗的功效。

４、心脏病患者

研究发现，心脏病患者每天饮用红茶，血管的舒张度会增加，红茶具有舒张血管的作用，对于心脏病患者有一定的辅助治疗作用。

综上所得，红茶是一种非常好的茶叶健康饮料，但是红茶却不是所有的人都适合饮用，所以还是建议大家在喝红茶之前一定要看一下自己是否适合饮用红茶！

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