在我国人们非常重视喝茶！来客人了也是茶，送礼物也是茶，茶那么受欢迎不仅是由于其口感，也由于茶能够 调理我们的人体，那驱寒祛湿喝什么茶好呢？今天小编就为各位小伙伴带来了红枣茶、菊花枸杞茶、普洱茶三款驱寒祛湿茶的做法与功效！希望可以帮助到您！

驱寒祛湿茶

一、驱寒祛寒喝红枣茶。

做法:每次用10-15个枣。最好把枣皮切好，放在杯子里，用开水冲泡，不要用茶。

功效:红枣能提高身体素质和肌肉张力。它含有环磷酸腺苷，可以扩大冠状动脉，改善心肌收缩力。它还含有山楂果酸等成分，具有抑制癌症的实际效果。对脾胃虚寒有补脾胃之功。红枣含糖量高，热值高，非常适合冬季食用。

二、驱寒祛寒喝菊花枸杞茶。

做法:取一把枸杞(约20~30粒)，大枣3-4个。立即将枸杞、大枣放入玻璃茶杯中，煮沸后用开水或自来水服用。

功效:菊花枸杞茶可治疗虚寒体质、性寒、健胃消食、肾脏病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼病、脱发、口腔炎、护肤等多种疾病。

三、驱寒祛寒喝普洱茶。

做法:用熟蜂蜜3克，纯蜂蜜适量。将青皮橘子放入杯中，用开水冲泡；根据我的口味加入适当的纯蜂蜜，直到汤色冷却到50-60℃。

功效:普洱茶属于软茶，对消化系统有健脾养胃和护胃的作用，尤其对胃病。冬天平均气温比较冷，尤其是女生，可能经常手脚冰凉，非常适合这些身体比较冷的群体。另外对慢性病患者有一定的实际效果。陈皮能引起血管的左心室，在一定程度上降低血压和心率，对高血压和动脉硬化患者有辅助治疗的作用。