喝什么解腻去油功效与作用

作者:阿斌 时间:2022-12-14 阅读:766

进食过多食物的话,很可能会一下子“吃撑了”。此时可以通过喝一些茶来化解油腻。今天小编就为大家带来了山楂茶、黑茶、山楂油切茶等四款解腻喝的茶!感兴趣的小伙伴快来阅读文章内容吧!


喝什么解腻去油 功效与作用


四款解腻茶推荐


1、山楂茶


山楂味甘、性微温酸,入脾、胃、肝经,可健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞,所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化,并促进胃液分泌、增加胃内酶素。


2、黑茶


吃腻了喝黑茶也是一个不错的选择,黑茶具有去油脂,抑制脂肪的作用,黑茶还能在这寒冷的季节为您暖胃暖身。


喝什么解腻去油 功效与作用


3、山楂油切茶


准备山楂9克,绿茶包1个,山楂绿茶包加500ml热水,焖泡5分钟后饮用。山楂油切茶山楂行气消食、降脂,绿茶清热、去油解腻。


4、柠檬茶


把柠檬切片榨出柠檬汁,再用温水冲调,后加入适量蜂蜜。柠檬茶可以消脂肪、助消化,而且还能美白肌肤。


喝什么解腻去油 功效与作用


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