本文我们一起来了解下[官庄毛尖茶包含那些营养成份？喝官庄毛尖茶该注意哪些地方？],跟爱茶叶小编一起看看吧：

官庄毛尖是绿茶当中的珍品，滋味甘爽香甜没有任何苦涩的口感，其中茶叶富含各种营养物质，有着非常好的保健功效，虽然，官庄毛尖对自己的身体健康有诸多益处，如果引用过多，就会造成副效用，例如：晚上难以入睡觉。下面就让小编带您去知道一下官庄毛尖的营养成分和饮用注意的问题吧。

官庄毛尖

一、官庄毛尖包含那些营养成份？

官庄毛尖茶内含物极为丰富，其中茶多酚占比为26.75%、氨基酸3.35%、咖啡碱5.0%、水浸出物37.65%、儿茶素总量156.36mg/g。

二、喝官庄毛尖该注意哪些地方？

1、喝隔夜的官庄毛尖宜生病。茶水放久了，不但会失去维生素等营养成分，并且易发馊变味，喝了易生病。

2、官庄毛尖内包含的茶多酚，咖啡碱，鞣酸较多不宜胃溃疡或者是胃寒人喝，多喝会刺激胃。

官庄毛尖

3、官庄毛尖包含茶多酚和咖啡碱，孕妇不能饮用官庄毛尖，官庄毛尖内包含的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量明显降低，影响胎儿发育。

4、失眠多梦的人喝浓官庄毛尖，茶里的咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，导致常常失眠。

官庄毛尖所含物质十分丰富，对自己的身体益处颇多，但是喝的那时也是有需要注意的地方，例如：不能饮用过夜茶，不能饮用过浓茶水等。

说起官庄毛尖，流传最广的一句话就是：“形似银针、香胜龙井、味超碧螺”，在此咱们先忽略掉它的外观。毕竟茶友们喝茶，最看重的是它的口感和香气。

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