很多小伙伴都有肾虚的症状！很多人都选择吃药去调理但是药吃多了对身体会造成危害！其实喝茶就可以调理身体！今天小编就为大家带来了韭菜子茶、沙苑子茶、普洱知春茶等四款补肾壮阳养生茶！希望可以帮助大家调理身体！

四款补肾壮阳茶

1.韭菜子茶:将韭菜籽与绿茶按一定比例混合，倒入茶杯中，加入少许冰糖，用开水冲泡，然后饮用。韭菜茶具有补肾固精的作用。如果在茶叶中加入参斯汀，疗效会更好。

2.沙苑子茶:先将沙苑子全部打碎，再与绿茶按一定比例混合，然后放入茶杯中，用开水冲泡即可。之后等一刻钟再喝。沙苑茶具有补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人可以饮用。

3.普洱知春茶:普洱知春茶中的雄酮含量非常丰富，可以提高男性朋友的性能力。另外，这种茶还有暖胃健脾的功效。需要肾阳的男性朋友，冬天不妨多喝几杯，效果挺好的。

4.菟丝子茶:准备适量菟丝子、绿茶、冰糖。首先将菟丝子全部打碎，与绿茶、冰糖一起放入茶杯中，用开水冲泡。之后盖上杯子炖几分钟就可以喝了。菟丝子茶具有滋阴壮阳的作用，非常适合需要壮阳补肾的男性朋友。