菊花茶，是一种以菊花为原料制成的花草茶。菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，很多人都会经常喝菊花茶，那小孩可以喝菊花茶吗？

孩子在生活中是不宜常喝菊花茶的，不管哪种菊花，性都是偏寒凉的，虽然归肺、肝二经，但凡是入口之物，都是要经由脾胃的运化，其寒凉之性往往也会损伤脾胃。孩子的生理特点就是脾常不足，尤其现在很多孩子脾胃本就虚寒，更不宜饮用菊花茶。

同样的道理，成年人也不宜有事没事就喝菊花茶，尤其是体质偏寒、胃口不好的人，常喝也容易把胃喝得越来越寒，伤损阳气的生发，加重体寒的症状。

菊花茶只适宜在有上火症状的时候喝。而对于孩子来说，即使是上火，最好的方法还是小儿推拿，如饮用菊花茶需要减量。

综上所得，菊花茶宝宝上火时可以适当喝些菊花水，临床多用于治疗风热感冒、上火、目赤肿毒等症，可以用来帮宝宝清火，等宝宝体内火气消，就可以停止喝，且太小的宝宝不要喝。