关于宝顶雪芽，或许大家都知道这是一款品质、口感都非常不错的茶叶，产自于四川省高山地区。但是关于宝顶雪芽的饮用功效，还有饮用的禁忌，大家又是否了解呢？为了让大家做到健康喝茶，今天小茶姐姐在这里就和大家分享一下，关于宝顶雪芽的功效作用，还有相关的饮用禁忌。

宝顶雪芽的功效作用

1、美容美白

宝顶雪芽是一款没有经过发酵的茶叶，里面含有的维生素，尤其是维生素C是相当丰富的，是一种自由基的清除剂，是具有美白美容的功效的，并且其中的类黄酮物质可以有效的去促进维生素C的抗氧化功效，所以饮用宝顶雪芽的美容美白效果是相当之好的。

2、提神醒脑

犯困、疲乏？都可以饮用宝顶雪芽，因为宝顶雪芽茶的茶碱、咖啡因可以刺激大脑中枢神经，产生兴奋感，所以大家可以选择在夏季的时候常喝一些宝顶雪芽茶，这样就可以达到提神的功效了。

3、杀菌消炎

常喝宝顶雪芽茶具有很好的杀菌效果。主要原因是因为宝顶雪芽茶内含有多种维生素、咖啡碱，可以杀死细菌，并且可以调整我们肠胃健康，还可以杀死口腔细胞，可以保存清新的口气。

4、抗辐射

夏季天然炎热，对于光照辐射、电子产品辐射，宝顶雪芽茶里面的脂多糖都可以有效的吸附掉这些辐射所带来的放射性伤害，所以夏季适当饮用宝顶雪芽茶，是可以抵抗辐射的。

5、减肥瘦身

如果你也爱美？想瘦？那么可以常喝一些宝顶雪芽；因为宝顶雪芽茶叶中的鞣酸、茶多酚、茶碱等物质，是可以促进消化，并且分解掉积存在我们肠胃内的多余脂肪，长期坚持饮用，简直就叫你瘦得不要不要的。

6、护齿、除口气

宝顶雪芽茶重的氟，能有效抑制钙的减少，对预防龋齿和护齿都有好处；并且常喝一些绿茶，是可以让你口气清新的哦。所以有这方面困扰的朋友们，可以选择常喝一些绿茶哦。

宝顶雪芽的适宜人群

1、适合爱美、想要减肥、想要美白、想要抵抗衰老、想要靓丽的女性饮用。

2、适合那些长期吃肉，脂肪积存太多，不容易消化、便秘的人群饮用。

3、适合长期抽烟、喝酒、发热、口渴、头晕、小便不利的人群饮用。

4、还适合宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者

宝顶雪芽的禁忌

1、忌空腹喝茶

空腹喝茶的情况下是可以稀释胃液的，并且会降低消化功能，导致茶叶中的大量不良成分进入血液内，引发心慌、头晕、四肢无力的症状。

2、发烧情况下忌喝茶

正在发热、发烧的朋友最好是不要喝茶，因为茶叶中的鞣酸物质是一种可以让体温升高的作用，所以这个适合喝茶，无疑是火上浇油。

3、忌喝头遍茶

茶叶在栽培、加工过程中，会遇到一些农药等有害物质的残留，甚至表面上有些灰尘，所以第一遍的话，最好是做洗茶之用。

4、孕妇忌喝茶

对于孕妇来说，最好是不要喝茶的好，否则的话是很容易造成出现对自身健康不利。并且对宝贝的健康发育成长也是不利的哦。

5、胃寒的人忌喝

对于胃寒的人来说，最好是不要过量的去饮用宝顶雪芽，否则的话是会导致肠胃不适，出现拉肚子的现象发生。

6、贫血人群不要喝

本身贫血的人群身体就已经是缺乏了铁元素了。如果这个时候再继续饮用宝顶雪芽的话，鞣酸物质会干扰身体对铁元素的吸收，从而加重贫血症状。

7、少喝新茶

因为新茶的存放时间短，里面还有很多多酚类、醛类、醇类都是好没有经过氧化的，这些物质对人的胃粘膜有很强的刺激作用，很容易诱发胃病，所以不建议大家饮用新茶，最好是存放半个月时间以后再喝。

5、忌用茶服药

在服药药物的过程中，不可以用茶水去送，因为茶叶中的鞣酸会很很多药物结合，产生沉淀，组碍吸收，从而导致影响了药效。

以上就是关于宝顶雪芽的饮用功效、适合人群、禁忌事项介绍了。大家看完以后，都知道，这款茶叶是非常好的一款茶叶，饮用功效多，适合人群也是非常广泛的，只不过大家在饮用的时候，一定要注意相关的禁忌哦。