过年茶,小茶礼大情义,1杯饮尽,万事如意!

作者:汲古斋 时间:2022-07-30 阅读:874

过年茶,小茶礼大情义,1杯饮尽,万事如意!



过年茶,小茶礼大情义,1杯饮尽,万事如意!




自古以来,茶是中国人必不可少的年货。柴米油盐酱醋茶,已成为老生常谈的“开门七件事”,茶除了接待亲友,也成为我们走亲串友礼尚往来的佳品。茶不仅是国礼,还是文化输出的载体,所谓“小茶礼大情义”,小小的茶礼,象征着“淡如水”的君子之交,更象征着深厚的情义。喝茶,是一种健康的生活方式;送茶,就是传递一种健康的生活方式。


小编这次给大家介绍的不是传统意义的“茶”,而是好喝营养健康“茶” 。


枸杞红枣茶


做法一:枸杞一小把,红枣5颗,冰糖适量。锅里注入适量清水,放入所有原料,大火煮沸。转小火,放入冰糖,煮5分钟即可。


做法二:冷水500毫升,红枣10粒,冰糖1大匙,枸杞10克。冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟。加入冰糖,煮至溶化即可。


过年茶,小茶礼大情义,1杯饮尽,万事如意!



营养价值:


枸杞可滋补肝肾、明目,润肺止渴,进而使人面色红润,最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化;还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效,熬夜族平时也可多多食用。


枸杞加红枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、口干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色)、使皮肤白嫩,有光泽,有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖,对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。


杞菊决明子茶


做法:


1、先将决明子洗净,然后热锅,可以用铁锅或者平底锅。


2、将决明子放入锅中,小火干炒至有香味,并且听到噼啪的响声即可。


3、还可以用坚硬的利器将炒后的决明子敲碎,这样效果更好


4、最后就是炒决明子、枸杞、菊花三者用开水冲泡,闷15分钟左右即可饮用


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营养价值:


1.清肝泻火,养阴明目,降压降脂。


2.适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症,症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦。


3.近代实验研究证实,枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用。


4.本茶疗方对脑卒中后遗症偏于实证、肝火偏旺、肝阳上亢者有满意疗效。


红枣桂圆黄芪茶


做法:


1、新疆红枣用清水浸泡10分钟,去核切片备用;


2、黄芪、桂圆和枸杞用清水洗净;


3、红枣、黄芪和桂圆放入锅中,加清水适量,煮开后撇去浮沫,小火煮约1小时。关火前加入枸杞,焖5分钟即可。


过年茶,小茶礼大情义,1杯饮尽,万事如意!



营养价值:


红枣:富含环磷酸腺苷,可增强肌力,消除疲乏,有效防治心血管疾病,同时,可补虚益气,养血安神,是女性补血的好食品,富含维生素C,可保肝护肝,抑制癌症,抗过敏等。


黄芪:黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。在中医五行理论中,春季对应的是肝脏,因此,调养肝气对于春季的养生至关重要。黄芪作为补气佳品,在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。黄芪熬粥汤,具有益血补气之功效。


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