养生茶怎么喝

来源:原创 时间:2022-11-23

处暑是秋季的第二个节气。处”是终止的意思,表示炎热即将过去,暑气将于这一天结束。炎热的夏天终于要过去了,秋高气爽即将来临啦,不得不说是件欢喜的事情呀。 我国古代将处暑分为三候:“一候鹰乃祭鸟;二候天地始肃;三候禾乃登。”此节气中老鹰开始大量捕猎鸟类;天地间万物开始凋零;“禾乃登”的“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称,“登”即成熟的意思。处暑后,北方冷空气南下次数增多,湿气渐退。此时空气中透着... 查看全文 >

茶养生 | 今日处暑,茶怎么喝?

专题目录

01.养生茶(养生茶怎么搭配)

益生茶,采用多种食药同源天然植物“罗汉果、菊花、枣、桑叶、荷叶、枸杞子、白茶”等为主要原料等十几味天然植物秘配组成。以纯朴归真的制备方法,结合科技的提取工艺,通过旋风桶干洗、吸尘、滤选及电子远红外线灯控温、杀菌、消毒等工序精工秘制而成。具有很强的功效。 一、益生茶主要原料的功效 (一)罗汉果 罗汉果具有清热润肺,利咽开音,滑肠通便的功效,用于肺热燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。 (二... 查看全文 >

02.茶怎么喝才最养生?

茶作为“国饮”已经流传千年,它的食用价值与药理性让其兼具食用性与保健功能,绿色健康、保健功效是现代茶饮最大的特点,茶已经成为现代人普遍认可的保健饮品,但要怎么饮用才能发挥其最大功效呢? 要想把茶喝好,起到该起的作用首先要先明白茶性,根据茶性“因时而异”对症喝茶。这里的“因时而异”讲的是要依据时间来喝茶,即在一天的不同时间断饮不同的茶。早晨喝红茶 早晨喝红茶可以促进血液循环,祛除体内寒气起到暖身暖... 查看全文 >

03.“养生茶”到底应该怎么喝?一天3个喝茶最佳时刻喝对就是养生

微信号:jyl18088368861来和雨龍一起来以茶会友!第一杯是早茶宜在早餐后8点半到9点半之间饮用。用200毫升沸水泡3克茶叶,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,助你以饱满的精神状态迎接一天的工作。第二杯是午茶下午2点到3点之间饮用最适宜。午茶可用180毫升沸水冲泡4克茶叶,对于降血脂、保护血管有一定好处。喝的时候要一口一口地慢饮,不要一口气喝完。第三杯是晚茶时间宜在晚上6点到7点之间。茶水... 查看全文 >

04.药茶养生怎么喝——春养肝、夏通心、秋润肺、冬健肾

四季养生茶饮是根据《周易》五行相生和药食同源的理论,注重“三分治七分养”的中医养生学观念和方法,运用茶的营养成分和药理作用研制而成的时令佳饮。特点为:春天养肝(木),夏天养心(火),秋天润肺(金),冬天滋肾(水),四季都多补脾胃。 一,春季养肝防风茶春季,肝旺脾弱,故有“春气通肝”之说,春天亦是万物勃发之时,所以春季饮花草和绿茶可以健脾和胃、舒肝理气、振奋精神、增强抗病力。花草茶气味芬芳,清香爽口... 查看全文 >

05.冬天喝什么茶养生?(夏天喝什么茶养生)

寒冷冬日午后,手捧一杯热茶倚坐窗前,浅浅冬阳似乎无甚热量,但手中热茶却能暖身暖心。我国传统中医学认为,立冬为冬季之始,万物自此收藏,归避寒冷,渐入静定。此时品茶宜温、宜顺、宜润,多饮老茶、淡茶、少喝新制的燥火气的茶。那么就让我们来看看,冬季怎样喝茶最养生。温所谓温,是指要喝一些温性茶。立冬之后,天渐转凉冷,特别是女性茶友,为美多衣服单薄,再加每月特殊时期,体质多会寒凉,更应该多品饮温性茶,坚持品饮... 查看全文 >

06.老白茶怎么喝更养生?(老白茶怎么喝才好)

老白茶,又名白金茶,即贮存多年的白茶,其中的“多年”是指在一个合理的保质期内,比如10~20年。白茶在多年的存放过程中,茶叶内部成分缓慢地发生着变化,香气成分逐渐挥发、汤色逐渐变红、滋味变得醇和,茶性也逐渐由凉转温,且存放时间越长,滋味也越醇和,其品饮价值也更高。老白茶属于陈茶,耐泡型 根据自身需求,将适量的茶叶和冷的山泉水(纯净水也可以哦)一起放入壶中。 开火煮开,然后小火慢熬(火太大茶水就干了... 查看全文 >

07.冬季养生喝熟茶怎么选好熟茶?(冬季怎么喝最养生)

对于好茶的定义,众说纷纭,每个卖家都会说自家茶非常好,很有特色。但是,对于一个熟茶小白买家来说,怎么在市场上那么多产品中找到适合自己的?除了口碑之外,硬性参考点在哪?这个也是人云亦云,总的来说,小四认为好熟茶必须具备的品质有几点,古树春茶原料、发酵环境好,发酵程度适中、温度适中、存放科学合理、耐泡、滋味好、口感好等等等等。一知半解的朋友无法根据外观判断,要学会选好熟茶,除了滋味口感之外,唯一能参考... 查看全文 >

08.养生花茶怎么喝,看准功效来搭配

花茶是一种新式茶饮料,不仅能够排毒养颜,还能提高自身免疫力,增强抗病能力。花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,但无论什么花茶,原材料必须都是药食同源的,这样绝对安全的自然材料,卫计委发布了86种药食同源的材料,无论是花茶或是组合型花茶,必须都包含在其中,含药性的原材料记得遵医嘱。祛斑美白红枣桂圆枸杞茶:红枣3颗,桂圆2颗,枸杞4-6粒。能补充气血,养肝,明目。玫瑰大枣茶:玫瑰花3朵,红枣2颗。能解毒散... 查看全文 >

09.秋天喝什么茶养生(冬季喝什么茶养生最好)

“春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶”。这其中的“青茶”就是乌龙茶了,秋天临幸,正好饮茶养生。那小昵就和大家说以下秋天喝哪些茶养生。1.乌龙茶乌龙茶为半发酵茶,性质平和的同时也能起到去火解热、恢复津液的作用。人们赋予乌龙茶“负热量饮料”的美名,因为它能加速脂肪分解,降低脂肪酶活性,使多余的糖分难以转化成脂肪,从而抑制肥胖和高脂血症的发生和发展。总的来说,乌龙茶能消除疲劳,生津利尿,解热防燥,杀... 查看全文 >

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