现在茶的养生功效得到越来越多人的重视，不少人也纷纷加入喝茶养生的大军当中。喝茶养生并不是一件一蹴而就的事情，这需要长年累月的“坚持”才会有效果。坚持喝茶，你会获得这几个好处。但喝茶应该根据茶叶的特点和功效来决定，一年四季不同季节就应该喝不同的茶叶，这样对人体才是有好处的，那冬天适合喝什么茶？喝普洱茶可以吗？下面将会为您详细地介绍一下。由于冬天比较寒冷，喝茶也是为了驱寒暖身，养生抗病，所以应选用发酵...
查看全文 >
刚入行的小白看见老茶客喝茶想必会有这样的疑问：为什么喝口茶要发出如此大的声响？这优雅的茶事竟是不雅的喝法？殊不知，正是这套动作，让你更能喝明白茶中滋味。 对茶叶品质的判断，口腔和喉部起着关键的作用，茶汤入口，如何吮吸如何下咽，都是有技巧的。简单来说，喝茶的动作可用六个字总结，即：“吮、顶、转、吸、咽、叹”。但这六字，看似简单，解释起来却又复杂了。 吮：通常我们喝东西的时候会微张嘴，将液体“倒”进...
查看全文 >
喝普洱茶有什么好处，是著名的养生茶，中医学认为普洱茶有除烦热、消食化积的作用。 喝普洱茶有什么好处常喝普洱茶好处一：美容养颜普洱茶能够促进人体的新陈代谢，加快血液循环，改善身体平衡，进而起到美容养颜的功效。常喝普洱茶好处二：提神醒脑普洱茶提高睡眠质量。现代医学研究表明，茶能提神主要由三个因素决定：1、是茶中含有的咖啡碱可以刺激和增加肌肉收缩力，兴奋中枢神经，加强新陈代谢;2、是茶中的铁质在血液循环...
查看全文 >
寒冷的冬季到来，围着烤炉煮一碗热茶，既可以御寒保暖，又能养生。但是冬日喝茶也有讲究，下面这些细节，你知道吗？饮茶养生事 饮茶，可养生，尤其是源于大山的云南普洱茶，有着更显著的功效。早在《本草纲目拾遗》中，就有“普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒，苦涩，逐痰下气，利肠通泻”的记载，而普洱茶的降脂、降糖、降胆固醇等功效亦是尽人皆知，但普洱茶在冬日品饮也有这讲究。暖身养胃喝熟茶 体质偏寒的人，尤其是女性，一到...
查看全文 >
普洱熟茶是以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料，经过后发酵加工而成的散茶和紧压茶。这时的熟茶性温和，经常饮用是很不错的。熟茶可以降脂，降压，防治动脉硬化,预防便秘,利尿,养胃，养颜，减肥等较适合中老年人群及胃寒等人群。选择熟茶对胃有暖胃和保护作用，同时熟茶不会对胃有任何的刺激作用。还具有促进睡眠，养生之功效。冬季喝熟普洱茶的好处1、消食、解腻发酵过程形成多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对...
查看全文 >
普洱茶是一种非常好的养生茶，长期饮用，对身体健康有一定的好处，对于细菌性痢疾，有一定的消炎杀菌作用，经常饮用普洱茶，对牙齿还有一定的保健作用，能防止牙龈炎和抑制牙齿菌斑的发生。普洱茶还有养胃护胃的功效，经常饮用，不但不刺激胃黏膜，还能在胃粘膜生成一层保护层，起到养胃护胃的作用。经常喝普洱茶还能降脂，减肥，降压或动脉硬化。长期喝普洱茶没有什么坏处，只有一些禁忌，比如月经期，胃溃疡病的人，发高烧以及空...
查看全文 >
很多人们都有早上起床喝水的习惯！那么你知道喝普洱茶有什么好处么？今天小编就为您带来了普洱茶具有增强消化能力、改善血液循环、有助于控制体重等七种好处！有需要的小伙伴可以阅读本篇文章了！早上喝普洱茶的七大好处。1、增强消化能力。喝普洱茶可以增加肠胃收缩力，帮助消化系统在第二天正常运转，更好的吸收食物中的营养物质。2、改善血液循环。当你喝下一杯普洱茶时，神经系统中积累的“缓存”和储存在体内的多余脂肪可以...
查看全文 >
长期喝普洱茶有什么好处：普洱熟茶属发酵茶，茶性温和，汤色浓厚，普洱熟茶含有丰富红茶素、黄茶素，长期饮用可辅助增强身体免疫力、促进身体新陈代谢、加强肠胃蠕动；另外普洱熟茶含较多茶多酚及咖啡碱，长期饮用后醒脑提神、解困去疲，但不宜大量饮用浓茶。长期喝普洱茶有什么好处：1.解渴喝茶能解渴才是最真实的，因为它比开始好喝好入口，喝了之后能增加人体舒适感，让人及时补水，提升精神。2.驱寒保暖在我国的六大茶类中...
查看全文 >
喝普洱茶的好处已经越来越多地为人所知。普洱茶是惟一的后发酵型的茶，它的茶碱、茶多酚等在长期后发酵过程中被分化掉了，因此品性温和，对人体不刺激，还能够促进新陈代谢，加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。喝普洱茶有什么好处一、普洱茶可清净血液由于生活品质提升，营养过剩，缺少运动，很容易造成胆固醇在血管壁中积存，引发中风。普洱茶中含有相当于抑制血压升高的安妥明成份，能中和血脂肪，产生净血作用。茶中并含有丰富...
查看全文 >
