三伏天喝绿茶的好处

来源:原创 时间:2022-11-21

关注小山,品湘西白茶。每期和小山学习新的茶知识。从茶小白进阶成王者不是梦。最近这个天气,已经热到什么程度了呢?小山来描述一下,大概是咱们自己出门自己带个鸡蛋,鸡蛋不小心掉地上应该就会被煎熟了。贴近咱们生活一点的是早上出门3分钟就开始疯狂流汗了,每次进地铁都又觉得自己像是进入了冰箱。这一进一出再加上夏天我们喜欢喝冰饮,所以最近的肠胃真真是受苦了……所以小山今天就要化身专家,专家建议你,就算咱们到了夏... 查看全文 >

三伏天,请你多喝热水

专题目录

01.科学依据:三伏天要喝姜茶(三伏天喝姜茶的好处)

网上就开始流传着这么一句话:“三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”这种说法有科学依据吗?三伏天,应该如何科学防暑养身?    不吃凉食对身体有益,但没那么神奇 “三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,确实是一年中冬病夏治的重要时... 查看全文 >

02.三伏天要喝姜茶(三伏天要喝姜茶吗)

网上就开始流传着这么一句话:“三伏天的第一天开始,请不要喝冰镇类的饮料,不然会使寒气入侵不能排出。要想使体内的寒气排出,要坚持在伏天喝热水,这样会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。”这种说法有科学依据吗?三伏天,应该如何科学防暑养身?    不吃凉食对身体有益,但没那么神奇 “三伏天是出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子,确实是一年中冬病夏治的重要时... 查看全文 >

03.三伏天,喝什么茶最合适(三伏天喝什么茶最合适?)

历史的长河潺潺流过,工夫茶是长河里的一叶泛舟,从古代缓缓漂流而来。世间的百态,人情的冷暖在两岸不断的变幻,唯一不变的,是茶之初心,温暖人间。 火辣辣的三伏天又来到了。 三伏天是一年中天气最热、阳气最盛的时候,虽然人会感觉酷热难耐,但这段时间却是不容错过的养生佳期。三伏天养生除了可以使用传统的艾灸法,喝茶养生也是不错的选择。那么,在三伏天里,在入伏期间,喝什么茶好?大家不妨试试下面四款防暑... 查看全文 >

04.三伏天:普洱生茶怎么选(三伏天喝普洱生茶可以吗)

深夜数瓯唯柏叶,清晨一器是云华。今夏三伏天共计40日,炎炎夏日,酷暑高温,清凉避暑,喝茶纳凉。六大茶类,凉茶有半,不发酵,半发酵,全发酵,后发酵,而普洱正是后发酵茶,前期新茶性凉,对于胃不好的茶友来说不太友好,但是可以选择陈化后的普洱生茶。对于普洱生茶来说,前期新茶除了试茶品饮外,非常不建议多喝,对胃刺激非常强烈。茶友可以选择自然陈化三年以上的生茶,经过时间的转化,茶性温和许多,适合大多数茶友。普... 查看全文 >

05.品茶时光|三伏天喝什么茶比较好?

已进入一年中最热的三伏天了,不少朋友都在问三伏天喝茶是不是有什么特别的讲究。因为人的体质分燥热和虚寒两种,所以炎热的三伏天喝茶一定要因人而异,喝错了茶,反而对身体不利。凤凰单丛茶属于半发酵乌龙茶,近年来多项研究表明,凤凰单丛茶含有丰富的氨基酸、维生素、茶多酚和生物碱 ,钙等矿物质和促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前饭后喝一杯单丛茶,能促进脂肪分解。单丛茶不寒不热,辛凉甘润,是一种中性茶。大多数人夏天... 查看全文 >

06.三伏天喝什么茶更养生?

■ 文|小普 图片来源于网络▼ 加长版的三伏天,已开启。三伏天,是一年中气温最高又潮湿闷热的日子。提到三伏天,很多家长都会想到三伏灸。据说,中医院的三伏灸已预约满了。三伏天是养生的黄金期,养的好,不仅能冬病夏治,而且一整年都少生病。那三伏天养生的原则是什么?喝什么茶更利于我们的健康?说到三伏天,很多人侧重于消暑,误以为三伏天养生的重点是避暑,其实,三伏天养生的重点在于防寒。冬天很多疾病的发生,都是... 查看全文 >

07.三伏天喝什么茶比较好(三伏天喝什么茶比较好对身体)

三伏天是一年中最热的时候,不少朋友都在问三伏天喝茶是不是有什么特别的讲究。因为人的体质分燥热和虚寒两种,所以炎热的三伏天喝茶一定要因人而异,喝错了茶,反而对身体不利。绿 茶绿茶是最常见的一类茶,我国有许多名茶都是绿茶。夏天喝绿茶能消暑降温。绿茶味略苦性寒,还有解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏天喝绿茶清鲜爽口,富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分。夏天喝绿茶既有消暑解热之功,又具增添... 查看全文 >

08.三伏天养生消暑白茶来帮忙(三伏天喝白茶养生)

昨日(7月11日)开始入伏了,这意味着我国大部分地区正式开启了“铁板烧”模式。三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”,就是指农历“三伏天”,即一年当中最热的一段时间。2021年三伏天时间表:初伏:2021年7月11日-2021年7月20日中伏:2021年7月21日-2021年8月09日末伏:2021年8月10日-2021年8月20日“三伏天”的“伏”就是... 查看全文 >

09.喝清热茶的好处(三伏天喝热茶的好处)

喝茶是一种很好的保健方式。现在市场上有很多种茶。绿茶、红茶、普洱茶、菊花茶、玫瑰茶、茶叶等都深受许多人的喜爱。清热茶是一种有药用价值的茶,可以达到祛火的效果。让我们一起来看看清热茶的好处与苹果绿色保健网站的一些。清热茶的好处清热茶是一种含有清热解毒药物成分的茶。也可称为清热剂。适量饮用清热茶,可达到除湿、排毒、清热、清肝明目的效果。可缓解风热、寒、喉痛、高血压、眼红痛、头晕耳鸣等症状。它可以缓解身... 查看全文 >

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