你怕冷还是怕热？是不是很容易口渴？不累却总是汗如雨下？一吃美味海鲜就拉肚子？黑眼圈总是伴随着你的每一个清晨和黑夜⋯⋯很明显，这个世界上的每一个我们都是独一无二的，但独一无二的我们却有着共同的体质。在中医的世界里，这些体质被分为了阳虚、阴虚、气虚、痰湿、湿热、血瘀、过敏、气郁、平和共九种体质。这意味着，我们每一个人身体都可以对应到这九种体质当中去。茶叶，就是那些从茶树上采摘下叶子，通过各种加工处理后...
查看全文 >
有茶友说：为什么喝茶时会感到口干呢？小编好久之前也有做过一篇文章，把一些常见的现象综合了起来，分享给大伙。首先是气候影响。秋冬季节，人体体内都是偏向于干燥状态。此时加之上火，身体状况是属于欠佳状态的。一般来说，舌面会有津液滋润，反映为舌面的润燥。在中医上，润燥反映体内津液的情况。正常舌苔不干不湿，而津液过少就会口感舌燥，无苔干燥表明体内津液已耗，外感病多为燥热伤津，内伤病多为阴虚津液不足。秋冬季的...
查看全文 >
不知不觉冬天就到了，原来觉得沉重的衣服天然就变得单薄了，很多人选择给自己一泡茶暖心暖胃暖身子。爱喝茶，享受茶，选择很重要。有的人因为不懂茶，所以把身体喝坏了，有人因为对茶非常了解，所以越喝越年轻。现代人工作压力极大，应酬颇多，又难以回避。大鱼大肉，胡吃海喝，消食去腻，喝茶是大家不约而同的选择。在喝茶的时候，应当适当的选择，依照自己的身体的承受能力来喝茶，比如说，严重的胃溃疡，那根本承受不了高浓度的...
查看全文 >
随着秋冬季天气寒冷，寒风凛冽。人们的免疫系统降低，经常出现感冒、咽痛、手脚冰冷、冻疮等症状。茶叶的营养价值高，在冬天起到很好的保健作用，但在健康饮食中，不同的茶叶效果不一。所以，在冬季喝什么茶好，必须根据自身的身体状况而定。冬季寒冷干燥，人体大量水分被带走。口鼻部位的干燥也容易引起咳嗽、多痰的现象。由于气温下降变化快，人也往往在这个季节最容易受寒受冻，甚至经常感觉手脚冰冷，四肢无力。那是因为身体热...
查看全文 >
为什么秋冬季吃海参的多呢？秋冬季，温度时高时低免疫力低下的人群易感冒，咳嗽，海参性温，最宜滋补！海参，天然的滋补佳品海参作为八大珍品之一，其营养价值非常高，所以很多养生爱好者都会选择海参做为长期进补的对象。海参被称为“长寿之神” 它不仅能提高自身免疫力、延缓衰老、改善睡眠质量，还能防止骨质疏松，降低血压，并起到一定的抗癌和补血作用。下面给大家分享一下我们崂盛源茗茶家里的崂山的淡干海参：...
查看全文 >
中国的茶文化历史悠久，已经有上千年的历史了。发展至今，茶的种类细数之下更是非常多。饮茶作为一种养生之道被越来越多的人喜欢着，在不同的时节和地方会喝不同的茶，那么秋冬季节的话，喝什么茶会比较好呢？秋冬季喝什么茶比较好秋天的话比较适合喝清茶，清茶属于在绿茶和红茶之间的茶，又叫做乌龙茶。因为秋天的时候天气干燥，很容易让人口干舌燥，嘴唇干裂。乌龙茶不仅仅有着绿茶的清香和天然花香，红茶醇厚的滋味乌龙茶同样具...
查看全文 >
玫瑰花是很好的药食同源的食物，平时常用它来泡水喝好处多多，适当加点蜂蜜调味也能帮助润肠通便，美白养颜哟～用料玫瑰 2-3朵蜂蜜 1勺开水 适量做法步骤1、在小南瓜低音电热水壶中加入清水后烧开，进口涂层静音效果一级棒2、玻璃杯子中放入玫瑰花干，倒入煮沸的开水3、可以盖上杯盖，让玫瑰花干更好的泡软，释放花青素。煮开的水长效保温，可24小时保持55℃4、待茶水温热，加一勺蜂蜜拌匀5、好喝的玫瑰花茶就泡好...
查看全文 >
秋冬时节天气寒凉，平时要注意保暖防寒。对于免疫力较差的朋友来说，秋冬季节喝一些有利于保暖的养生茶是非常好的，不仅味道清香，还有益健康，最适合女性朋友们经常饮用！用料红糖 15克红枣 30克枸杞 5克姜片 10克做法步骤1、【红枣姜片茶】生姜去皮切成薄片，把红糖、红枣、姜片放入水壶里，加入适量的水煮至沸腾后，放入枸杞即可。2、成品图，暖胃散寒、美容养颜、养血补气。3、【玫瑰菊花茶】玫瑰花5克，菊花2...
查看全文 >
