不知不觉冬天就到了，原来觉得沉重的衣服天然就变得单薄了，很多人选择给自己一泡茶暖心暖胃暖身子。

爱喝茶，享受茶，选择很重要。有的人因为不懂茶，所以把身体喝坏了，有人因为对茶非常了解，所以越喝越年轻。

现代人工作压力极大，应酬颇多，又难以回避。

大鱼大肉，胡吃海喝，消食去腻，喝茶是大家不约而同的选择。

在喝茶的时候，应当适当的选择，依照自己的身体的承受能力来喝茶，比如说，严重的胃溃疡，那根本承受不了高浓度的绿茶、轻发酵茶。

所以，这个时候就应该选择红茶，熟普洱、茯砖茶等等重发酵温性茶。

不同的茶叶有不同的性状，不同的身体状况，不同的季节，应该选择适合自己的茶。

现在已经进入寒冬季节，爱喝茶，应该喝出健康来，你该为自己备点暖胃、暖身子的茶了！