每日饮茶2~3杯，让体内维持足够的茶多酚含量。你可能并不会明显觉察到体内抗氧化、清除自由基的进程，但保持每日饮茶的习惯，会让你不知不觉青春永驻、肤质靓丽。1、坚持长期饮茶，茶能够起到抵抗紫外线及其他电离辐射的作用。2、坚持长期饮茶，纤体减肥的功效许多爱美女性都爱喝茶，为的就是这纤体减肥的功效。儿茶素通过抑制肠道中的消化酶，减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收，从而预防肥胖；茶多酚则会通过抑制体内脂...
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【01 抗电离辐射】每日饮茶2~3杯，让体内维持足够的茶多酚含量。你可能并不会明显觉察到体内抗氧化、清除自由基的进程，但保持每日饮茶的习惯，会让你不知不觉青春永驻、肤质靓丽。茶能够起到抵抗紫外线及其他电离辐射的作用。【02 纤体减肥的功效】许多爱美女性都爱喝茶，为的就是这纤体减肥的功效。儿茶素通过抑制肠道中的消化酶，减少肠道组织对碳水化合物、脂类的吸收，从而预防肥胖；茶多酚则会通过抑制体内脂肪沉积...
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出身多彩茶乡，从小谙熟茶事，胸怀对故土乡情执着守望，乐享关乎茶与生活点滴感悟。可以加茶农(643715379) 期待与您相遇茶，作为世界上最健康的饮料，没有之一，许多人爱喝茶，看中的都是茶带来的健康的价值。长期坚持饮茶，能够达到以下七种功效。一、坚持长期饮茶——美容养颜的功效长期生活在雾霾之下，长时间对着电脑工作的人，如果能够长期饮茶，可以很大程度上减轻伤害。茶的提取物能够抑制有害微生物的作用、调...
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怎样挑选六堡茶才达到祛湿作用？六堡茶是产自广西梧州的一种特产茶叶，属于黑茶中的珍品，其更是当地人民祛除湿气的法宝。这是由于自古以来梧州地区潮湿闷热，瘴气重，久居令人有湿气。而民国时期，六堡茶因其祛湿调理肠胃的功效救活了许多下南洋的华人矿工，从此声名鹊起，成为出口东南亚的著名的俏销茶。 不过虽然六堡茶可以有效祛湿调理肠胃，但这并不代表所有的六堡茶都有祛湿功效，相反，有些六堡茶不但不能祛湿反而会加重湿...
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黑苦荞茶是一种有着“黑珍珠”之称的茶品，它是苦荞茶中的精品，那么黑苦荞茶怎么喝呢？今天小编就为大家带来了黑苦荞茶可直接冲泡、黑苦荞茶与平浆一起喝等三种喝法并为大家带来了苦荞茶的正确做法！一、黑苦荞茶怎么喝1、黑苦荞茶可直接冲泡黑苦荞茶可以直接冲泡以后喝，冲泡时可以取适量的黑苦荞茶放在杯子中，冲入九十度左右的开水，然后盖上杯子盖焖制两分钟，泡好以后打开杯子盖，降温以后就能饮用。2、黑苦荞茶与平浆一起...
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苦荞茶怎么喝是大家最关心的话题，下面普茶网将为大家来详细介绍下，原创内容如下喝苦荞茶建议使用玻璃杯或玻璃壶来冲泡，这样可以欣赏苦荞茶美丽的颜色。冲泡的方法是先往玻璃杯内放入一小袋苦荞茶，倒入80℃的热水至杯子1/3处，再轻轻摇晃茶汤醒茶，之后倒入热水至七八分满并浸泡3～5分钟即可。1、茶具选择喝苦荞茶对于茶具选择有一定讲究，建议使用玻璃杯或玻璃壶来冲泡，因为苦荞茶冲泡后茶汤色泽清澈透明，呈黄绿色，...
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今儿爱茶叶小编为大家整理了[荷叶茶如何喝才减肥呢？]的内容，具体如下：时下喝荷叶茶来减肥成为了一种主流，荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒！有的人喝了说没有作用那是因为没有掌握好方法！因为荷叶茶的原理是祛湿利尿排毒！实际上靠喝荷叶茶减肥也是需要依照规矩来的，如此以来才会有比较好的减肥效用，那荷叶茶如何喝才减肥呢？那下面咱们就具体讲解一下。常常有人埋怨，是否荷叶茶减肥的作用是吹嘘出来的，因为他们喝后并没有非...
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