“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”这句顺口溜说尽了中年人的无奈，人到中年正处在上有老下有小的关键时期，大多数人都是整天辗转在忙碌的工作以及家庭的琐事之间，生活压力越来越大，精力往往也不会有那么充沛。 在忙于生活的同时，大家也不要忽略了自己的身体，可以选择一些绿色健康的饮食，比如喝茶，在我们生活中很多人都很注重养生，喝茶就成了他们的首选饮品，茶有着养生的功效，可以缓解疲劳，在精神紧绷的时候泡上一杯...
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在秋冬季，随着气候的转变，受寒冷气温的影响，人体的各项生理功能会有所减退，人体抵抗力会有所降弱，容易受到病毒的袭击。要想抵抗病毒入侵，保护身体健康，别忘记喝点这些茶。 红茶 1、防寒保暖，护胃暖胃 在冬天气候处于低湿状态的时候，人体难免会遭受湿寒入侵体内，胃容易不舒服。红茶属性甘润温和,可以滋养人体的阳气，能够增强人体的御寒能力，还有暖胃护胃的功效，在冬天手脚容易冰凉或者肠胃不适的人，...
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春天，是个浪漫的季节，越是浪漫也容易春困，所以今天小魏给大家介绍比较适合春天喝的五种茶！【好茶尽在传奇会，总有一款适合你】1.铁观音铁观音是乌龙茶的极品，其品质特征是：茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整体形状似蜻蜓头、螺旋体、青蛙腿。冲泡后汤色金黄浓艳似琥珀，有天然馥郁的兰花香，幽雅且沁人心脾，滋味醇厚甘鲜，回甘悠久，俗称有“音韵”。铁观音茶香高而持久，可谓“七泡有余香”。铁观音最迷人的地...
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本文由森醇悦原创首发于头条号：森醇悦作者：俊茗说到喝茶，喝茶的件件雅事开始从心间涌起；是快乐，是幸福；是静也是净。虽说“不可一日无茶”，但好好喝茶更是件格外重要的事情。1、大量喝茶现在越来越多的朋友喜欢上喝茶，女性朋友体质通常偏寒，可以喝些茶性温和的茶品。此外对于女性朋友而言，特殊时期不建议饮茶，如经期、哺乳期等。2、 长期喝浓茶很多朋友随着喝茶的时间慢慢加长，投茶量也越来越多，茶不够浓便觉得喝得...
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自立秋以来，高温依旧持续，37度甚至42度的极端天气还在南方大范围存在。因为三伏天还没结束。秋老虎也会持续到9月底乃至10月份。 进入秋老虎天气以后，最典型的特征是秋燥现象明显，干旱少雨，容易上火。此时想要养生，喝茶很重要。入秋以后应该喝什么茶好呢？ 从传统养生观念出发，秋季阴阳逆转，阴气逐渐占据主导地位，此时喝茶，要尽量避免寒性茶叶，以免刺激身体。当然，过于温性的红茶，也不适合在立秋之后饮用...
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丨本文由清格茶寮原创丨作者：茶小赖最近小编刷到某个博主的贴吧说是“据说喝花茶喝的时间长身上带有花香是真的吗？”小编看了只想呵呵呵~且不说花茶只是一种茶饮，如果真的喝了花茶就能变香香的话，那还要香水干嘛，买鸡腿它不香吗?辣么我么们科学的来分析一下：人体的气味是人代谢过程中产生的，它和人代谢出的物质有关。而人体代谢出的物质大概可以分为三类。 第一类是脂质类物质，像皮肤分泌出的皮脂和汗液。皮脂即我们通常...
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大酒徒 葛根花佛手花泡茶每天少量的饮酒对身体有好处，但每次都喝高就会对身体产生很大的危害，特别是对消化道、肝脏的损伤尤为严重，长期如此，会大大增加患上肝硬化和脂肪肝的可能性。专家推荐：保护肝脏的最好办法就是戒酒。如果喝醉了，推荐拿葛花泡茶喝。葛花就是葛根的花，它具有醒酒的功效，拿来泡茶可以解酒。健康提醒：如果喝酒时适当吃些水果，就能稍微减轻酒精对身体的危害。想要在平时护肝，可以试试白菊花茶和枸杞茶...
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饮茶是现在流行的一种健康养生方法，茶叶中含有多种有益成分，喝茶也能排肝毒。那么要喝什么茶呢？首先我们先了解一下肝毒的表现： 1、偏头痛，面部两侧会张痘痘，女性还有痛经症状。2、体内有肝毒，轻者胸闷，重者刺痛。3、指甲表面出现向下凹陷或者凸起的棱线。体内有肝毒要喝什么茶排毒呢？ 1、菊花蜜茶材料做法：50g菊花，加入20cc水，煮后保温30分钟，过滤，再加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用即可。功效：能养肝...
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冬季湿气重，祛湿喝什么茶，最好的策略借助外界热量，以艾灸疏通经络，让身体将寒湿排出体外。再适当地喝些温补的茶提升身体的能量，协助身体排除寒湿。1、普洱熟茶最简单的祛湿方法——泡一壶老熟普，慢慢喝，喝到手脚发烫，额间后背微微出汗，满屋子浓郁的茶香环绕着你，就像做一场自然界的桑拿，怎么还会有湿气存在你的体内。2、乌龙茶湿气重的人多数脾胃功能不太好，这时可以选择乌龙茶等温性滋胃的茶来喝，虽然除湿效果不是...
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