首先就要了解绿茶的成分，经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥，防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的关系是非常密切的，《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、...
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绿茶作为中国的六大茶类之一，很多的人都喜欢喝绿茶，那喝绿茶的好处主要有哪些呢？ 1、美容护肤，抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。SOD是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。 2、塑身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，能活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，同时茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，可以帮助消化，增强分解脂肪的能力。 3、防...
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绿茶是六大茶类之一，十大名茶中有六大名茶是属于绿茶。绿茶能取得这么好的成绩，主要还是因为绿茶对我们的身体有很多的好处，具体的绿茶有什么好处呢？我们一起来看一下！ 一、绿茶的好处 1、绿茶有延缓衰老的作用 2、绿茶有抑制心血管疾病的功效 3、绿茶有预防和抗癌功效 4、绿茶有预防和治疗辐射伤害的作用 5、绿茶有抑制和抵抗病毒菌的作用 6、绿茶有美容护肤的功效 7、绿茶有醒脑提神的...
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红茶性属温和，含有多种的水溶性维生素，微量元素钾;而且冲泡后红茶中的钾有70\%溶解于水中。红茶的好处主要有强健骨骼、提神醒脑、血液循环、清热解毒、生津止渴、利尿祛湿等。 1、强健骨骼 红茶中的钾能增强心脏血液的循环能力，并能减少人体中钙质的流失消耗，钾是人体骨骼必不可少的一种元素，常喝红茶能起到强健骨骼的作用。 2、提神醒脑、血液循环 红茶中所含的咖啡碱能令人兴奋，通过兴奋的作用来...
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白茶有什么好处？白茶的好处就是白茶的功效与作用，但既然有好处那么就有坏处，具体如下： 一、白茶的好处 1、坚固牙齿 茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。 2、防辐射 茶叶中的脂多糖具有防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。 3、降血压 白茶含有丰富的维生素ｃ，维生素ｃ可使胆固醇从动脉壁移至肝脏，降低血液中的胆固醇浓度，同时可以增强血管的弹性和渗...
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红茶的鼻祖在中国，世界上最早的红茶由中国明朝时期福建武夷山茶区的汉族茶农发明，名为“正山小种”。红茶是在绿茶的基础上经发酵创制而成的。是以茶树的芽叶为原料，经过萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调，故名红茶。属于全发酵茶，有暖胃安神之效。红茶的五种健康功效：1、利尿2、消炎杀菌3、提神消疲4、暖胃安神5、净化血液，预防中风二、天寒喝红茶好处多多：...
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据荷兰的一项研究表明，每天喝五杯红茶可以减少脑血管疾病发病的危险。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定功效。喝红茶对身体有许多作用。研究表明，红茶似乎能提高冠心病患者的血管功能并使冠状动脉硬化症患者恢复健康。红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外...
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“一夏无病三分虚”，传统中医讲究顺时养生，春夏养阳，秋冬养阴。针对秋季天气的变化，可以用喝茶帮助身体更平和的接受干燥和寒冷，让身体保持活力进入秋季，秋天喝茶都有这些好处。1.抵御秋乏人体在夏天大量出汗造成了水盐代谢失调，肠胃功能减弱，心血管系统的负担加重，人体处于过度消耗阶段。夏去秋来，人的机体进入到一个周期性的休整阶段，然而身体却有一种说不出的疲惫感，这就是人们常说的“秋乏”。茶有提神醒脑、轻身...
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龙井茶叶上会有一种毛毛，那是茶叶中的毛绒，一般我们在冲泡它的时候这种毛绒是会融入水中的，这是龙井茶叶的主要成分，是含有丰富的营养物质的，它含有人体一般所需要的微量元素在里面。下面我们一起来看看龙井茶的毛到底有什么作用。龙井茶毛有什么作用１、补充氨基酸龙井茶会有毛毛，那白色的毛毛不是发霉，而是一种茶豪，干燥后是成白色的，是茶叶嫩芽的背面生长的一种细细的绒毛，这种毛毛是富含有丰富的氨基酸的，经常饮用龙...
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