众所周知，菊花的主要功效是清热降火、消炎镇痛、止咳化痰、清肺明目，适合夏天、天气干燥、心情烦躁、上火的时候喝，那菊花茶适合长时间喝吗？ 一般来说，对于普通成年人，一天的摄入量在20G以内，属于适量，过多不宜。但是菊花偏寒，对于体寒，贫血的人及孕妇应该少喝。菊花味甘苦，性微寒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，...
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春天是万物复苏的季节，春季阳气上升，易搅动肝内蓄积的内热，导致肝气亢盛，有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状，这时候就需要降火，喝花茶就是最好的方式，那春天喝菊花茶好吗？ 一、好处 1、明目护眼 菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。因此，也是中医治疗各种眼疾的良药，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，不妨多喝些菊花茶。 2、防癌抗癌 菊花含有一种名为黄酮...
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针对于菊花茶，《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”那男人喝菊花茶好吗？ 男人喝菊花茶，特别是上火男同胞们喝菊花茶肯定是好的。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体...
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大家应该都知道晚上喝茶是不好的，茶一般都能够让我们很兴奋，如果晚上喝茶的话，就不能够很好的入睡了，那么晚上喝菊花茶好吗？下面我们就一起来看一下晚上喝菊花茶好吗？ 一般来说，晚上喝菊花茶要因人而异，如果你不怕失眠的话可以喝一些，但不要太浓的。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿...
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菊花茶是一种大众饮品，很多的恶人都喜欢喝菊花茶，并且有的朋友们天天都想喝菊花茶，但是菊花茶不适合天天好，下面我们就来看一下天天喝菊花茶好吗？ 一般来说，菊花茶不可以天天喝，因为菊花性微寒，虽然有清热解毒，消炎抗菌的效果，对眼睛疲劳、便秘、上火等症状都有一定的疗效，但是菊花茶并不适合天天喝，天天喝菊花茶，其寒凉之气可能会对脾胃造成损害。 同时菊花茶不宜长期连续饮用，根据自身的身体状况而定...
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茶叶不能在早上喝，这是一个常识，以为早上起来是处于空腹的状态，此时喝茶对身体不好，但是有一种花茶除外，那就是菊花茶，那早上喝菊花茶好吗？ 一般情况下，早上喝菊花茶好，空腹饮用菊花茶可以清除人体的代谢废物，从而起到润肠通便的作用，对于人体健康十分有利。但是对于胃寒的人来说，早上空腹喝会刺激胃黏膜，引进胃痛。同时菊花茶有降压功能，如果血压偏低或比较正常，会因为低血压低血糖头晕的现象，所以建议...
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菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，能够清热去火，且菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，那冬季喝菊花茶好吗？ 冬天适合喝菊花茶，并且冬天喝菊花茶有很多的好处： 菊花茶对口干、火旺、目涩，或者由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。其实冬天是可以喝菊花茶的，并且冬天喝菊花茶的好处还很多，更...
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《本草纲目》中对菊花茶的药效也有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效，由此而可见菊花茶是具有很多功效的，那睡前喝菊花茶好吗？ 1、睡前可以喝菊花茶 睡前喝杯菊花茶挺好的，菊花茶是睡前茶饮品的首选，之所说它是睡前首选，主要是因为其柔和的舒眠作用，是凝神静气的最佳天然药方。 2、因人而异 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。很多人喜欢喝，特别是常用电脑的上班族，...
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晚上喝菊花茶是不太好的，由于菊花茶的味道微苦，如果在晚上常喝的话，很容易出现失眠的现象，且菊花茶是性寒的，这样会影响人体的健康，尤其对于体虚身寒的人更要少喝，以免造成体寒加剧。晚上喝菊花茶不太好从人体健康的角度来说，晚上喝菊花茶是不太好的，由于菊花茶的味道有点苦，里面含有丰富的茶多酚、咖啡因等物质，如果在晚上喝太多的话，容易出现失眠的现象，这样就会对健康不利，所以在晚上一般是不建议喝。但也和个人的...
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