菊花茶是常用健康饮品，菊花茶的功效与作用更为常人所了解，能够清热去火，且菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，那冬季喝菊花茶好吗？

冬天适合喝菊花茶，并且冬天喝菊花茶有很多的好处：

菊花茶对口干、火旺、目涩，或者由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。其实冬天是可以喝菊花茶的，并且冬天喝菊花茶的好处还很多，更重要的是冬天天气比较干燥，容易上火，而菊花具有明目清火的作用，喝一些可以降下火。

而且菊花茶还可以润眼，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。此外菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。有干眼基础的人群，不妨冬天多喝菊花茶。

所以大家不要觉得菊花茶性寒就觉得菊花茶不适合冬天喝，其实菊花茶适合冬天喝，且冬天喝菊花茶有很多的好处！