松萝茶属于没有经过发酵的绿茶，茶叶内含有丰富的茶多酚、茶多糖、咖啡碱以及氨基酸等多种对人体有养生保健功效的物质，下面我们看看常喝松萝茶对身体有哪些养生保健功效吧。 一、松萝茶的功效和作用1、提神醒脑松萝茶含有丰富的咖啡碱，这是一种可以兴奋中枢神经的物质，对于大脑皮层的兴奋作用尤为明显。当血液中咖啡碱浓度在5～6mg/L时，会使人精神振奋、注意力集中，大脑思维活动清晰、感觉敏锐，记忆力增强，工作...
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荷叶陈皮茶是经常见到的一种搭配陈皮茶，因为荷叶性平、味苦，具有清暑化湿、凉血止血的功效，可用于暑热烦渴、脾虚泄泻、血热吐衄等症状，而陈皮也是常见的一种中药材，能理气健脾、燥湿化痰，常用陈皮泡水喝，两味药材之间没有配伍禁忌，可以一起泡水，且两者在一起饮用功效也很多：陈皮荷叶茶的功效1、健脾消食陈皮中含有丰富的维生素B、维生素C、纤维素等成分，还含有大量的挥发油，可以促进消化液的分泌，推动肠胃蠕动，而...
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牡丹花瓣茶的功效和作用牡丹花瓣茶是一种味道清香的花茶，它是人们采集牡丹花的花瓣，经晾晒加工后得到的健康茶饮可以直接用来泡水喝，它能为人体补充丰富氨基酸和维生素，并能美容养颜也能排毒瘦身，牡丹花瓣儿长的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。牡丹花瓣茶的功效和作用1、美容养颜美容养颜是牡丹花瓣茶的重要功效，人们在用它泡水喝以后，能吸收丰富维生素和矿物质，他们能滋养细嫩肌肤，而且能补益气血，会让人类...
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赤小豆薏米茯苓茶的功效为利水消肿，益脾和胃，润肠通便，改善肥胖，其次可以健脾祛湿，促进代谢，并且对于身体的油腻和湿气具有一定的改善和调理作用，适度饮用有利水渗湿，润泽肌肤，调理气色的功效。赤小豆薏米茯苓茶的功效与作用：1、利水消肿赤小豆薏米茯苓茶能提高人体的运化能力，平时人们出现身体浮肿和手足浮肿以及肝腹水和肾炎性水肿等多种疾病时，适度饮用，能加快人体内多余水分代谢，可以让水肿尽快消退，但赤小豆薏...
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红豆芡实薏米茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有缓解湿气，利尿解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾去湿的功效，但红豆芡实薏米茶茶性寒凉，重度虚寒者、腹泻者禁忌饮用；其次红豆芡实薏米茶宜热泡温饮，禁忌冷饮。红豆芡实薏米茶的功效：1利尿止咳红豆又称相思豆，为豆类植物红豆树的種子，其性温，味甘。有健脾胃益肾、养神补血补气、有利排尿消肿的作用。能缓解肺燥、干咳嗽，提高精力。2.健脾益胃...
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水果茶的功效与作用：水果茶富含多种维生素、蛋白质、膳食纤维等成分，水果茶有促进消化，滋润脾胃，清热解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，加快肠胃蠕动，生津解渴的作用，长期饮用，可缓解干燥，改善便秘，有抗氧化，提神醒脑的功效。水果茶的功效与作用：1.促进肠胃蠕动现在有一大部分朋友会有消化不良的情况，那么这类朋友是可以把果肉一起吃下去的，这样的话可以帮助肠道蠕动，加快体内毒素排出，同时起到促进消化...
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红豆薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿解湿，补充水分，辅助消化的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，改善便秘，利水解乏的功效，有抗氧化，改善气色，抗疲劳的功效，但禁忌饮用浓茶以及隔夜茶。红豆薏米芡实茶的功效与作用：1.祛湿养胃红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效，其中红豆和薏米都具有出色的祛湿功效，它们能有效清除人体内的积存的湿气与病毒，而芡实最重要的作用就是补脾健胃，它们一起食用会更利于...
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杜仲茶富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等，饮用杜仲茶有提神醒脑、缓解头痛、抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有缓解油腻、提高免疫力、润肠排尿的作用，合理饮用有缓解湿气、促进消化的功效，但禁忌大量饮用，其次隔夜茶易滋生细菌也禁忌饮用。杜仲茶的功效与作用：1.滋阴补肾杜仲在中国已经具有非常悠久的使用历史，中国著名中医明珠本草纲目就有记载，杜仲具有很好的滋补作用，同时服用之后能强健筋骨、补中益气，并且还...
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橘皮薏米茶的功效有健脾开胃、理气补水、缓解燥湿、改善多痰，可缓解因燥热引起的嗓子干哑，同时起到利尿的好处，饮用橘皮薏米茶有利水消肿、缓解湿气、降温解暑、帮助消化的作用。橘皮薏米茶功效和作用：陈皮别名：橘皮、贵老、红皮、黄橘皮等。它分为“陈皮”和“广陈皮”，采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。陈皮味辛、苦，性温。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。橘皮，其味苦所以具有理气燥湿的作用，其味辛所以有升散的...
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