爱美的女生都很在意自己的身材，什么饮品可以减肥呢？在工作之余，什么方式可以快捷的减肥呢？没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。 姜汁红茶餐后饮 原理：感冒时喝热姜汤，能促进血液循环，进而排汗。红茶也有相同效果，每天喝，就能够加快新陈代谢，不致发胖。 瘦身方式及规则： 1。三餐照常吃。 2。三餐后喝一杯姜汁红茶(把1小匙磨好的姜加入红茶中即可，也...
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想必大家都知道，中国是茶叶的故乡，茶叶的种类比较多，所以很多的人都在问：茶叶哪种好？下面小编就给大家简单的介绍一下吧！ 中国茶叶按照加工工艺的不同主要分为六大类：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、黄茶、白茶。 一、绿茶 1、种类：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片 2、功效：抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外...
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减肥茶通过了功能学和毒理学实验证明，可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。目前排名前十的减肥茶有: 1、普洱茶 它的降脂功效强，并且养胃。纯喝效果更佳，刚开始喝感觉像中药，多喝几次后会慢慢品味到它的芳香甜的。建议饭后半小时后喝，并且普洱茶容易与空气中的氧气发生化学反应，注意密封保存。 2、山楂荷叶...
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茶叶能减肥这是众所周知的，所以人们更多的是关注能减肥的茶叶有哪些，小编在这里为大家整理了一下。 1、乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足，有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 2、薏仁茶 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 3、荷叶茶 &nb...
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眨眼间又到了一个露肉的季节，很多的女同胞们都想要有苗条的身材，所以总是想尽办法来进行减肥，喝花茶就是其中的一种，那喝什么花茶减肥最快呢？ 1、红枣玫瑰山楂茶 可以帮助消化，消除脂肪的积聚，开胃健脾，补气血。 2、薰衣草薄荷茶 荷叶自古以来的瘦身良药，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，薰衣草在水中荡漾的时候，很漂亮。 3、玫瑰花+决明子+柠檬片 对便秘性肥胖有很好的功效。 ...
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眼见天气转暖，减肥进度却十分缓慢，想想都觉得好心急！若你也深有体会，那么先不妨喝杯茶压压惊。你还以为喝茶是老干部的专属？喝喝茶不仅有助于日常的养生，运动减肥期间安排上，还能让你的燃脂变得更有效率。减肥时期的这杯茶到底该怎么喝？ 茶里含有许多对人体有益的营养物质。其中茶多酚能够减慢糖类吸收速度，促进脂肪酸代谢，提高运动时的燃脂率；咖啡因不仅有提神的作用，还能加速脂肪分解，消水肿。同时茶里...
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经常喝普洱茶的茶友都知道，普洱茶不仅有生茶和熟茶，还有普洱老茶或者陈茶。每一种普洱茶的口感都不相同，各有各的特点。而在这几种普洱茶中，茶友最喜欢收藏的就是普洱生茶这是为什么？今天生茶张普洱古树就对此问题作个解答。1、为什么普洱生茶、老茶、熟茶中，最有收藏价值的普洱生茶？相信大家在普洱茶界都听过这样一句话，“品老茶、喝熟茶、藏生茶”，这也是很多茶友收藏普洱生茶的原因。生茶虽然刚开始是“丑小鸭”，口味...
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减肥是一件十分考验个人毅力的事情，没有坚持下去的决心，什么事也做不成，减肥也不例外。没有快速减肥的方法，但要说什么方式减肥最健康，其中之一便是喝茶。很多人问什么茶叶能减肥刮油脂肪，今天普茶网就来介绍几种最有效的减肥茶叶。1、绿茶绿茶中含有儿茶酸，儿茶酸有利于缓解油腻和脂质。2、山楂荷叶茶山楂荷叶茶，不但有利于身体排毒和美容护肤，也能够治疗便秘。3、薏仁茶薏仁可促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿、...
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夏季小仙女们为了能穿上心仪的裙子，会特别注意身材，除了调整饮食和坚持运动之外，也有部分人会转而瞄上减肥茶。那么，减肥茶哪种效果最快？减肥茶哪种最有效不反弹？减肥茶真的管用吗？真的能减肥吗？减肥茶叶有哪些？小编先不讨论哪个牌子的减肥茶效果好，先就其常见成分进行分析，以供大家参考。目前市面上热销的减肥茶成分有番泻叶、决明子、绿茶、黑茶、荷叶、柠檬片等等，白菜哦小编将逐一进行分析。一、番泻叶番泻叶是减肥...
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