想必大家都知道，中国是茶叶的故乡，茶叶的种类比较多，所以很多的人都在问：茶叶哪种好？下面小编就给大家简单的介绍一下吧！

中国茶叶按照加工工艺的不同主要分为六大类：绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶(青茶)、黄茶、白茶。

一、绿茶

1、种类：龙井茶、碧罗春茶、黄山毛峰茶、庐山云雾、六安瓜片

2、功效：抗衰老、降血脂、防动脉硬化、降低心血管疾病、瘦身减脂、防龋齿、清口臭、防癌、美白及防紫外线、抗菌、改善消化不良。

二、红茶

1、种类：祁门红茶、阿萨姆红茶、大吉岭红茶、锡兰高地红茶。

2、功效：帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿、强壮心肌、防滤过性病、预防蛀牙与食物中毒、降低血糖值与高血压。红茶功效不逊于绿茶且更有益于心脏。

三、乌龙茶（青茶）

1、种类：闽南乌龙、闽北乌龙、广东乌龙、台湾乌龙

2、功效：抵抗衰老、饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平、维生素C排出量减少、瘦身、防蛀牙、抑制齿垢酵素产生、改善皮肤过敏。

四、黑茶

1、种类：湖南黑茶、湖北老青茶、四川边茶、滇桂黑茶。

2、功效：补充膳食营养、助消化、解油腻、顺肠胃；降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病、抗氧化、延缓衰老，延年益寿、抗癌、抗突变、降血压、降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害。

五、黄茶

1、种类：黄芽茶、黄小茶、黄大茶。

2、功效：保护脾胃、提高食欲、帮助消化、恢复脂肪细胞代谢功能、化除脂肪、防治食道癌、杀菌、消炎。

六、白茶

1、种类：白茶、白芽茶、白叶茶。

2、功效：抗辐射、抗氧化、抗肿瘤、降血压、降血脂、降血糖养心、养肝、养目、养神、养气、养颜、治糖尿病、预防脑血管病、降血压、抗病毒提高免疫力。

七、普洱茶

功效：普洱熟茶性温和,暖胃不伤胃、降血脂、减肥、清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿。

总的来说，中国的茶叶种类众多，要问什么种类的茶叶好，那只能谁是仁者见仁智者见智，不同的人适合饮用不同种类的茶叶并产生不同的效果，所以大家在选择的时候要具体问题具体分下，选择合适自己的茶叶来进行饮用！