眨眼间又到了一个露肉的季节,很多的女同胞们都想要有苗条的身材,所以总是想尽办法来进行减肥,喝花茶就是其中的一种,那喝什么花茶减肥最快呢?
1、红枣玫瑰山楂茶
可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。
2、薰衣草薄荷茶
荷叶自古以来的瘦身良药,可以清火、利尿、清脂、通便等作用,薰衣草在水中荡漾的时候,很漂亮。
3、玫瑰花+决明子+柠檬片
对便秘性肥胖有很好的功效。
4、菊花+金银花+胖大海
消脂减肥、去热清火、排毒养颜,长期饮用可减掉腰腹肥肉。
5、洛神花+柠檬片+荷叶
适用于小腿较粗,脸较圆容易浮肿发胖的体形。
6、桂花茶
去脂轻身、整肠健胃,排毒、去除口臭。
7、芦荟菊花红茶
改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。
总的来说,具有减肥功能的花茶有很多,以上知识其中的几种,但是需要知道的是喝花茶减肥只是起到一个辅助的作用,想要真正的减肥需要一定的运动量。