冬季皮肤容易干燥开裂，特别是双脚，疼起来要命！这就教你一个办法：用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！ 泡脚是较普遍的养生之法，加之茶叶的保健功效得到越来越多的认可和推崇，许多人开始喜欢用茶叶来泡脚。有人会觉得这么做“好任性”，也会产生疑问：茶叶是拿来细品的，怎么能这么浪费用来泡脚呢？熟不知，喝剩下的茶叶也是一样有效果的，这样既剩茶不浪费，又可环保利用。 茶水泡脚解乏 当感到身体...
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茶叶有很多的功效，比如有抗衰老、抗癌症、减肥健美、祛湿、延年益寿等效果，每天坚持喝茶往往也有你意想不到的效果。我们都知道，我们的脚上有很多的穴位，那么我们把茶叶拿来泡脚呢?茶叶泡脚有什么效果?什么茶泡脚效果好？ 每天晚上睡觉前，将适量茶叶放入进木桶中，加进一定量的沸水，用毛巾覆盖木桶，浸泡5~10分钟，然后将双脚放进去足浴15分钟，同时用手按摩整个脚背和脚底，待全身微微出汗后，干毛巾将双脚...
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苦丁茶备受人们的喜爱，不仅能够美容瘦身，还能延年益寿，所具有的养生保健功效还是非常多的。泡脚是一种很好的养生方式，当然，泡脚少不了的就是中草药，苦丁茶就是其中一种很好的泡脚茶叶，那苦丁茶泡脚有什么好处呢？ 苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功...
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喝普洱茶有一些坏处，但是只要喝普洱茶的方式方法正确，那么是不会有什么坏处，反而有很多很多的好处的。 一、喝普洱茶的坏处有： 1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。 2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等...
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喝普洱茶有什么好处，是著名的养生茶，中医学认为普洱茶有除烦热、消食化积的作用。 喝普洱茶有什么好处常喝普洱茶好处一：美容养颜普洱茶能够促进人体的新陈代谢，加快血液循环，改善身体平衡，进而起到美容养颜的功效。常喝普洱茶好处二：提神醒脑普洱茶提高睡眠质量。现代医学研究表明，茶能提神主要由三个因素决定：1、是茶中含有的咖啡碱可以刺激和增加肌肉收缩力，兴奋中枢神经，加强新陈代谢;2、是茶中的铁质在血液循环...
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喝普洱茶可以起到一定的减肥作用，还能在胃部形成一层保护膜，起到养护胃部的作用。由于普洱茶中富含大量的鞣酸，阻碍人体对铁质的吸收，可能会造成经期排血不畅等情况，所以女性在经期不宜饮用普洱茶。普洱茶中富含咖啡碱成分，睡前饮用，可能造成失眠。一、喝普洱茶的好处1、适当减肥长期饮用普洱茶可以减肥。普洱茶经过发酵后，产生的酵素含有微量脂肪分解酶，可以有效分解脂肪，减少人体中的胆固醇及三酸甘油脂，因此适当饮用...
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普洱茶是我们日常生活中常见的一种茶，而且普洱茶的养生功效也是非常多的，普洱茶性味苦甘、凉，入心、肺、胃经，有清热除烦、清利头目、消食化积、通利小便之功，适用于热病烦渴、风热头痛、食积不消、小便淋涩等。当然常常饮用普洱茶还有很多功效，下面就给大家介绍一下喝普洱茶有哪些好处。喝普洱茶有哪些好处喝普洱茶的好处1、抗氧化、抗衰老现代医学研究表明，人体衰老最重要的原因是脂质的过氧化喝过量的自由基产生，而茶叶...
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用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。在水中加点中药，还可以达到养生保健的功效。8个实用中药泡脚方，请收好！8个实用中药泡脚良方一、生姜泡脚材料：生姜 1块，红花 1克，盐 适量用法：用刀将生姜拍扁，红花用纱布包扎好放在水里一起烧开，泡脚时再放一勺盐。功效：手脚冰凉，怕冷。二、藏红花泡脚材料：藏红花 1克、盐 少许；用法：把红花放入冷水，烧开，加一勺盐。先用蒸汽熏脚，然后再泡20分钟左右。功效：活血化...
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普洱茶是一种非常好的养生茶，长期饮用，对身体健康有一定的好处，对于细菌性痢疾，有一定的消炎杀菌作用，经常饮用普洱茶，对牙齿还有一定的保健作用，能防止牙龈炎和抑制牙齿菌斑的发生。普洱茶还有养胃护胃的功效，经常饮用，不但不刺激胃黏膜，还能在胃粘膜生成一层保护层，起到养胃护胃的作用。经常喝普洱茶还能降脂，减肥，降压或动脉硬化。长期喝普洱茶没有什么坏处，只有一些禁忌，比如月经期，胃溃疡病的人，发高烧以及空...
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