绿茶是中国的传统名茶，是最接近原始的茶叶，比较鲜嫩，所以在冲泡的时候一定更要注意水温，要是水温控制的不好不仅影响了茶叶的口感，还影响了茶叶的功效。 一般来说，泡绿茶不能用太热的水，温度约控制80℃左右。其次，须掌握茶叶延展性，叶怡兰形容，“要让茶叶在茶壶里自由自在、旋转跳舞”，如果挤压茶叶，丹宁酸会造成苦涩味，茶壶要选择圆形的，避免使用滤心，才能让茶香在壶内发挥得淋漓尽致。对于高级绿茶，...
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陈皮泡水洗脸具有一定的好处，比如可以美化肌肤、防止皮肤干燥、促进血液循环，甚至还有一定的抗衰老作用。但一般情况下，并不推荐用陈皮泡水来洗脸，因为是非常大的浪费。陈皮泡水洗脸很浪费陈皮的价格比较高，而且功效越好的陈皮价格也就越高，而用陈皮泡水洗脸也仅仅只能发挥陈皮很小一部分的功效，其他大部分的功效和作用都是浪费掉，并且，陈皮泡水洗脸的几个功效用其他的产品代替也能达到相同的效果，并且价格还比较便宜，比...
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很多人上夜班习惯喝咖啡、红牛来提神，这不是不行，但更加提倡喝茶这种健康的方式，既可以提神醒脑、消除疲劳，对肝、胆、肺、胃等脏器也有一定的调养作用，更有利于身体健康。那么熬夜上夜班泡什么水喝最好呢？推荐下面十大茶饮。1、桑叶茶：可以润肺润肺、清热去火，适合于经常熬夜上夜班后容易上火、喉干、眼睛视力下降的人。2、麦冬：有滋阴润燥、生津止渴、净心的作用，适合于经常熬夜上夜班后出现心烦意乱、内火解渴、便秘...
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陈皮本是一味中药材，在很多中药方子中都会用到。同时它还可以拿来泡水喝，日常养生效果也是非常好的，可以改善人体的消化功能，还能排除肠道积气。这么好的陈皮拿来泡水，可不可以天天喝呢？陈皮可以和柠檬一起搭配泡水来喝陈皮泡水能不能天天喝？陈皮泡水虽然效果很好，但是却不建议天天喝，如果你每天都用陈皮来泡水喝的话，就会很容易上火。这是因为陈皮性温，多吃必然会导致上火的发生。我们喝陈皮水的时候，可以单独冲泡，也...
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茶已经成为了大多中国人必不可缺的饮品，正确饮茶可以起到很好的养生功效！那么喝茶对肝脏有什么好处？今天小编就为大家带来了喝茶对肝脏的好处！并为大家带来了绿茶、菊花茶、玫瑰花茶三款茶饮！1、喝茶对肝有好处吗适当喝茶对肝脏是有好处的。 茶水中含有丰富的茶多酚，咖啡碱，维生素等营养成分，具有促消化，防衰老，消脂减肥，健胃消食等好处，适量喝茶可以达到养肝目的，但喝茶必须适量，过量喝茶容易对肝脏造成负担。2、...
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补肾不是男人的专利，对于一些肾虚的女人来说，补肾也是一件大事。女性如果长期肾虚，脸上容易长黄褐斑，冒出黑眼圈，也容易有脱发、腰酸背痛的困扰。闲来无事时，女人可以泡茶喝来补一补肾气，要说女人用什么泡水喝补肾最好，推荐下面几款补肾茶。1、莲子茶莲子泡水喝可以起到清心火、养心安神、健脾胃以及补肾等作用，针对肾虚失眠的女性群体，还能治性情急躁、清稀赤白等病症。2、桑葚茶每天晚上喝黑桑葚茶，有清肝火益肾、安...
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绿茶用85℃热水冲泡，绿茶不经发酵保留了大多叶质成分，较高的活性在遇热水浸润时，茶质的析出速度也会很快。冲饮时取茶4g，用85℃热水浸润3分钟即可饮用，绿茶种类多样，极具代表性的有龙井茶，碧螺春，毛尖等。绿茶用85℃热水冲泡绿茶用85℃热水冲泡，作为不发酵茶，绿茶对鲜叶成分的保留极为完善，叶质活性较高，高温冲泡会使茶质析出的速度加快，加重茶水浓度，加深叶片色泽，减少茶叶的可冲泡次数。绿茶是六大茶类...
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栀子花果泡水的功效为清热利湿，解暑去燥，镇定情绪，润肠通便，其次栀子花与果实富含大量矿物质以及微量元素，具有缓解腹胀，促进消化，生津解口渴的效果，同时对于咳嗽与困乏有一定的改善作用，适度饮用还具有抗氧化，消除压力的作用。栀子花果泡水喝有什么功效1、清热利湿栀子花果它能清热利湿，也能解毒凉血，平时把它煎制以后服用，能让人们急性黄疸性肝炎的症状很快减轻，而且它也能用于人类肾炎水肿和口舌生疮等多种常见病...
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1、烫壶，将瓷壶和瓷杯分别放入茶洗中，用沸水将二者烫洗干净；2、洗陈皮，用茶匙把8~10g陈皮投入瓷壶中，注入沸水，7~10秒后倒掉茶汤；3、泡陈皮，继续往瓷壶中注入沸水，加盖焖泡10~15分钟，最后把茶汤缓缓注入瓷杯中品饮。1、烫壶陈皮在泡水喝时，先将瓷壶放入茶洗中，揭开壶盖，注入沸水，再盖上壶盖，用沸水浇淋瓷壶。随后用茶夹把瓷杯夹入茶洗中，提起瓷壶，倒出沸水把瓷杯烫洗干净。2、洗陈皮接着取出瓷...
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