秋冬时节人体生理功能减退，阳气减弱，对能量与营养要求较高。在冬季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气。冬天喝红茶的4大好处1、红茶可养胃茶叶中所含的茶多酚具有收敛作用，对胃有一定的刺激作用，在空腹情况下刺激性更强，所以有时候空腹喝茶会感到不适。而红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性也随之减小。红茶不仅...
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今日立夏，预示着季节的转换，盛夏时节的正式开始。清火、安神是这个节气应注意的方面。除了饮食清补去燥，在我国，有很多地方夏之初有饮茶的习惯，并流传“不饮立夏茶，一夏苦难熬”的民谣。立夏时节，喝上一杯茶是极好的，尤其是白茶降温、清心祛火。22年老树头采银针周芷若家荒野白牡丹兼具柔和细腻，韵致醇厚，汤色干净透亮～带着荒山茶树的茶气，独具荒野气息～～22年荒野老树牡丹王在立夏，喝上一杯立夏清晨，喝上一杯荒...
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犯困可以喝点绿茶、铁观音茶或者菊花茶,这些茶叶中含有茶碱、茶多酚,可以起到提神醒脑的作用。并且这些茶对胃肠道的刺激也较小,能够避免引起胃肠道不适。喝茶的同时，也要注意喝茶的最佳时间是在饭后1小时左右，吃完饭避免立即喝茶，以免影响铁的吸收。而且注意的是尽量在睡前避免喝浓茶，以免影响夜间的睡眠质量，反而不利于保持良好的休息状态。 容易犯困要喝点什么茶？ 1、绿茶 绿茶是生活中比较常见的了，老话说的好：...
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中医学里认为，冬天气候比较干燥、阴凉，人们身体里面由于摄取大量高热量食物，易出现消化不良等症状。这个时候我们就要用一些自己的方法调节一下身体，喝茶就是个不错的好方法。选壶的3个注意事项1 紫砂壶容量大小需合己用茶壶容量大小差距甚多，大者容水数升，小者仅纳一杯之量。同样的，有的人交游广泛，天天高朋满座，一周泡掉三斤茶，此时如果选用朱泥小壶来泡，那光是来回地倾茶注水便够他手忙脚乱，满头大汗了。仿古壶 ...
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春节过去啦，不知道茶友们的假期都是如何度过的呢？想必大家在假期里吃吃喝喝很幸福吧。不过在春节期间，胡吃海喝、熬夜通宵，也许会给身体带来不小的负担呢。 若是学会泡一些养生茶饮，帮我们更好地进行节后调节，所以节后的第一杯茶，对我们来说也是很重要的。01跟肠胃压力说再见 普洱茶有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效。 普洱茶熟茶或老生茶茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人群，有养胃、护胃的作用。 特别...
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上夜班可以喝红茶、小青柑、绿茶、薄荷菊花茶、桂圆红枣茶、西洋参茶、玫瑰薄荷茶、枸杞茶，上夜班容易导致水分缺失，能量缺失，皮肤干燥，选择此类茶叶可补充身体所需水分，同时醒脑明目，有缓解压力，滋润嗓子，改善气色的好处。1、枇杷清茶枇杷清茶含有枇杷，菊花，蒲公英，甘草，金银花等药材，具有清热降火，清肝明目，解毒消炎等功效，非常适合熬夜上火以后喝。2、薄荷菊花茶将菊花与薄荷放入壶中用开水冲泡5分钟左右即可...
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平时喝点绿茶有什么好处 喝绿茶对身体好么任何茶类只要是适当饮用都可以产生巨大的价值，即使是拥有部分寒性物质的绿茶，平时日常喝点绿茶的话，非但没有不良的影响，适量喝绿茶对身体还有一定的好处呢，特别是身体出现了某些状况之后，例如高血压，高血糖，高血脂，牙齿痛口臭等问题，都可以通过喝绿茶来得到解决。 平时喝点绿茶有什么好处降低三高平时适量喝点绿茶是对人体非常有好处的，人到中年，血管开始堵塞，因为血...
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