日常养生茶饮

来源:原创 时间:2022-11-11

很多人喜欢喝茶养生,但不同茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝,喝好茶,也要喝对茶,喝茶有什么要注意的?菊花茶——菊花放越多,茶越败火?菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热,清肝明目等作用,很多“上了火”的人都喜欢喝些菊花茶来“败火”。专家建议:脾虚,胃寒的人不宜喝,且菊花有降压的作用,血压正常和血压偏低的人,不宜每天饮用,喝的话每次也不要超过三朵。菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功... 查看全文 >

养生茶别乱喝很多人喜欢喝茶养生但不同茶饮性味不同

专题目录

01.如何安排日常茶饮品类?

有些人在一天之中,不同时间饮用不同的茶叶,清晨喝一杯淡淡的高级绿茶,醒脑清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯红茶,解困提神;下午工间休息时喝一杯牛奶红茶或喝一杯高级绿茶加点点心、果品,补充营养;晚上可以找几位朋友或家人团聚一起,泡上一壶乌龙茶,边谈心边喝茶,别有一番情趣。这种一日饮茶巧安排,你如果有兴趣,不妨也可试一试。 为什么有人喜欢用枸杞子、西洋参、白菊花、桔... 查看全文 >

02.夏季养生茶饮! 夏日品茗消暑留意事项

炎热的夏季,动不动就大汗淋漓,身体容易缺水,多喝茶能够补充水分。有效消暑解热,还能减肥排毒,让身体更健康。那夏日品茗消暑留意事项?以下是小编带来为您推荐七款夏季必喝茶饮,可以试试哦。 夏日养生茶饮 1、绿茶 绿茶含有富厚的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质等,夏日气候酷热,茶叶知识,轻易犯困,恰当喝点绿茶,能起到清热、解毒、去火、消暑、生津、提神的结果。 2、白茶 白茶富含氨基酸,具有... 查看全文 >

03.夏季养生茶饮 夏日品茗消暑留意事项

炎热的夏季,动不动就大汗淋漓,身体容易缺水,多喝茶能够补充水分。有效消暑解热,还能减肥排毒,让身体更健康。那夏日品茗消暑留意事项?以下是小编带来为您推荐七款夏季必喝茶饮,可以试试哦。 夏日养生茶饮 1、绿茶 绿茶含有富厚的咖啡碱、维生素、氨基酸、矿物质等,夏日气候酷热,茶叶知识,轻易犯困,恰当喝点绿茶,能起到清热、解毒、去火、消暑、生津、提神的结果。 2、白茶 白茶富含氨基酸,具有... 查看全文 >

04.轻茶饮轻生活,日常煮茶,简单就好

古人围炉煮茶,虽雅,但各类茶道工具的使用则显得十分繁琐。现代的我们自然需要更现代的饮茶方式。今天就来给大家推荐这款刚问世不久的三合一自动上水泡茶机,不仅极具新中式风韵,而且用起来也足够简单方便。这款三合一自动上水泡茶机,是将消毒锅、抽水器和电水壶三种茶道工具整合在一起,一机就能解决消毒、抽水与泡茶工序,更小巧,也更能节约你的摆放空间。长时间把茶杯放置在外面难免会有些灰尘掉落,所以每次使用前需要用热... 查看全文 >

05.春节居家茶饮(春节养生茶饮)

山有顶峰…海有彼岸…心之所向…未来可期新春佳节到来之际,茶友库存准备完毕…虎年大吉…福虎送吉祥…瑞虎迎财运…春节期间大鱼大肉自然是少不了的,对于健康饮食自然关注较多。高热量、高油脂、高摄入要做好防范准备,对于亲朋好友的招待自然不能落下。好吃的,好喝的,一应俱全。瓜子,坚果,薯片零食隐形的热量炸弹更是随处可见。聚会时候的烟酒更是来回穿梭,春节的快乐是健康的隐患,所以后勤保证必不可少。亲戚朋友串门的时... 查看全文 >

06.无尽的美,始终在日常茶饮生活中被厚实包裹起来

老桑许久没有写文章了,估计老桑许多朋友都要把我忘却了。所幸有时候,可以简短发下微头条,告知大家老桑一直在您的身边。(一)无尽的美,始终在日常茶饮生活中被厚实包裹起来。我这样说,是因为尘世太过于繁忙,太过于无趣,太过于荒芜了。一泡茶,当大家在津津乐道之中,其实有很多人喝茶,早已没有味觉可言。某某说这泡有木质香,又韵味悠长。这泡兰花香十足,可惜有点不过厚重。这泡白牡丹,寡淡而无味,除了舌尖微苦之后的小... 查看全文 >

07.立夏养生与普洱茶饮

根据国家天文台出版的《中国天文年历》,今年立夏的准确时间为5月5日10时20分。在二十四节气中,立夏系夏季开始。“立夏”的“夏”是“大”的意思,是指春天播种的植物已经直立长大了。在天文学上,每年5月5日或6日时,“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,太阳到达黄经45°,故名立夏也”旧俗立夏日又为民间传统节日,称“立夏节。”古代天子率百官迎夏于南郊,并举行祭祀炎帝、祝融的仪式。到明代民间始有尝新风俗... 查看全文 >

08.小满茶饮的养生,以清利湿热为重

小满是二十四节气之一,夏季的第二个节气。小满--其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满。每年5月20日到22日之间视太阳到达黄经60°时为小满。小满节气正值五月下旬,气温明显增高,是风湿正、湿性皮肤病的高发期。小满时节,随着气温不断攀升,雨水也多了起来,这就使空气中的湿度变得更大。此时,人们常会由于外伤暴露、贪凉饮了冷、汗出沽衣、涉水淋雨、居住潮湿等方面的因素而感受到湿... 查看全文 >

09.八种养生茶推荐饮用-养生茶饮保健

常喝茶虽说好但大家要注意,不要盲目饮用药茶,日常喝茶养生保健,小编为推荐几种优质养生保健茶!推荐饮用的八种养生茶一、仙茶配方:精茶、净芝麻、净花椒、净茴香、泡干白姜、炒白盐、粳米、黄米、黄豆、红豆、绿豆。(录自《韩氏医通川》)使用方法:将药物磨成细粉,加入小麦粉,炒至黄色,与前11种成分混合,放入瓷缸中储存,随意加入核桃仁、大枣、松子和白糖。各取3勺,用白开水送服。功效:益精悦颜,保元固肾。适合四... 查看全文 >

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