养生茶别乱喝很多人喜欢喝茶养生但不同茶饮性味不同

作者:阿斌 时间:2022-09-27 阅读:617

很多人喜欢喝茶养生,但不同茶饮性味不同,不能“千篇一律”地喝,喝好茶,也要喝对茶,喝茶有什么要注意的?


菊花茶——菊花放越多,茶越败火?


菊花因其味甘苦,性微寒,故有散风清热,清肝明目等作用,很多“上了火”的人都喜欢喝些菊花茶来“败火”。


专家建议:脾虚,胃寒的人不宜喝,且菊花有降压的作用,血压正常和血压偏低的人,不宜每天饮用,喝的话每次也不要超过三朵。


菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。


1、抗病原体作用。菊花在体外对金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌有某些抑制作用,其水浸剂对某些常见皮肤致病性真菌亦有抑制作用。高浓度在体外还有抗病毒及抗螺旋体作用。


2、增强毛细血管抵抗力。菊花提取物对小鼠腹腔注射,可使皮内注射组织胺之局部台酚蓝之扩散较小,显示其能抑制毛细血管的通透性而有抗炎作用。


3、有解热作用。对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用。


4、对心血管系统的作用尤为显著。有显著扩张冠状动脉、增强冠脉流量的作用。本品对冠心病、高血压和高血脂症等老年性疾病均有较好的治疗作用,从而起到祛病延年的作用。国内在治疗老年人常见疾病方面取得了显著成绩。


5、对中枢神经有镇静作用;还有解毒作用。



养生茶别乱喝很多人喜欢喝茶养生但不同茶饮性味不同

胖大海——胖大海可以天天喝?


很多人嗓子哑了,首先想到的就是泡杯胖大海喝一喝。中医认为,胖大海性寒味甘,可利咽开音,但是胖大海属凉性,脾胃虚寒,腹泻者不宜喝。


专家建议:胖大海不是常备饮品,要喝之有度,喝上两三天,症状好转就不要再喝了。若症状没有减轻,也要停几天再喝,过多摄入胖大海会引起血糖升高,糖尿病患者慎重。


咽喉肿痛多因咽喉热毒,或肺热内盛,在治疗上当以清利咽喉热毒、清泻肺热为主。胖大海性质寒凉,作用于肺经,善于清利咽喉,并能清泻肺热,故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶,还是配合其他清热解毒、利咽的中药,都非常有效。胖大海不但能清利咽喉,而且善于利咽开音,用于治疗声音嘶哑,甚至失音,无论是急性还是慢性用之都有效。


风热犯肺或邪热壅肺而引起的咳嗽、咯痰,痰色黄、质黏;燥邪伤肺、肺失润降或肺阴不足能致干咳少痰、无痰。胖大海既能清肺热又能润肺燥,故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。但胖大海的这一作用并不显著,须配伍其他药物,如配伍清肺止咳药黄芩、鱼腥草、芦根等,用于肺热咳嗽;配伍天花粉、天麦冬、枇杷叶等,用于肺燥咳 嗽。


枸杞——喝枸杞水能护眼?


枸杞中胡萝卜素,玉米黄素含量丰富,被誉为“明眼子”。专家建议:做饭时,不妨把枸杞作为配料放入粥、菜肴中,并嚼烂吃进去。爱喝枸杞水的人,不要“光泡不吃”。体质偏热的人不宜多吃。


枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。枸杞子滋补肝肾,益精明目。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。


食用枸杞或饮用三花枸杞茶,也不会有副作用。它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压:至于三花枸杞茶则具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。


图文:来源网络,如因内容、图片问题,我们会及时更正或作删除处理。

上一篇:经典回顾——生命之叶曼松贡茶七年饼近年来的价值与陈味

下一篇:越陈越香|把你捧在手心里

猜你喜欢

长期使用有茶垢茶具的人,现在都怎样了?

长期使用有茶垢茶具的人,现在都怎样了?

2022-08-14 622
白毫银针用紫砂壶泡好吗(白毫银针可以用紫砂壶泡吗)

白毫银针用紫砂壶泡好吗(白毫银针可以用紫砂壶泡吗)

2022-12-19 908
秋可分,此季白茶不可分

秋可分,此季白茶不可分

2022-08-14 250
贵定云雾茶是什么茶?(高山云雾茶是什么茶)

贵定云雾茶是什么茶?(高山云雾茶是什么茶)

2022-09-28 385
龙井茶的泡茶方法西湖龙井的泡茶方法

龙井茶的泡茶方法西湖龙井的泡茶方法

2022-12-19 298
无事品茶静坐,有福写字读书

无事品茶静坐,有福写字读书

2022-08-14 805
凤凰单丛(枞)茶之杏仁香型

凤凰单丛(枞)茶之杏仁香型

2022-09-28 261
如何正确泡玫瑰花茶(如何正确的泡玫瑰花茶)

如何正确泡玫瑰花茶(如何正确的泡玫瑰花茶)

2022-12-19 309
故宫的初雪(故宫的初雪图片)

故宫的初雪(故宫的初雪图片)

2022-08-14 968
红枣枸杞茶的功效与作用?红枣枸杞茶能天天喝吗

红枣枸杞茶的功效与作用?红枣枸杞茶能天天喝吗

2022-12-20 338

普洱茶正品商城

买普洱茶·上茶窝网!

正品保障 品类齐全 优惠多多

马上去选购