关于茶叶的药用功效，早在2000多年前已被公认。但由于科学技术水平的限制，茶在药用上很大程度还属于经验性质的。20世纪后期以来，茶叶生物化学研究的不断深入以及医学研究的参与，使得对茶叶的药用有效组份及其药理功效有了进一步的了解。 茶的药用成份，目前已经证实，茶叶中和人体健康关系密切的组份，主要有以下几类。 （1）咖啡碱 咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱，一般量为2～5％。每杯150毫...
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莲子茶是茶，更多时候是一道美食，比如说莲子粥。那么莲子茶是怎么做的呢？又有哪些好处和坏处呢？我们一起来看一下。 一、做法 1、配方一 【材料】莲子10粒，桂圆干20克，龙眼蜜1／2盎司，红枣5粒，开水350毫升。 【附件】包糖，杯具，平底锅，盎司杯，可爱壶。 【做法】 （1）莲子先用水煮酥； （2）然后加红枣、桂圆干、龙眼蜜续煮15秒钟，倒入可爱壶。 2、配方二 【原料】茶...
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莲心茶无论是药用还是使用都有特别好的功效，那么莲心茶的功效是什么呢？我们一起来看一下。 一、功效 1、清心去热。莲芯有很好的去心火的功效，可以治疗口舌生疮，并有助于睡眠。 2、治便秘。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。 3、养心健脑。莲子有养心健脑的功效。中老年人特别是脑力劳动者经常食用，可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能预防老年痴呆的发生。 4、降压。莲子芯味道极苦，却有显着...
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在我国，茶被人们用作食品、药品和饮品有几千年之久。“喝茶有益健康”这一观念一直深植于大多数中国人的脑海中。在许多人的认知中，茶能够提神醒脑、降脂减肥、延缓衰老、清热去火。但是为什么会有这样的认知？古代的时候大多是一些经验之谈，而现代科学研究为我们证实了这些说法并非捕风捉影，这与茶叶中含有多种功能性成分是密不可分的。茶叶主要功能性成分及功效功能性成分，也称为功能因子、功效成分、生理活性成分，是指可调...
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以前很多人不喝茶，但是现在逐渐地有很多人认识到茶叶的健康，慢慢地爱上喝茶啦，茶的传承至今，肯定有它的道理的，那到底是什么让茶叶可以有益健康呢？我们先来看一张图茶叶成分表茶叶中的化学成分，已知经过分离鉴定的化合物700多种。茶鲜叶中，水分占75%，干物质占25%；而干物质由3.5-7%无机化合物和93-96%有机化合物所组成。有机化合物中有三个成分最为重要，茶多酚、生物碱、氨基酸，这三个成分是茶叶中...
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喝茶有益于健康这是数千年茶叶饮用史证明的。俗话说事过犹不及，喝茶也存在一些禁忌。下边我会给大家列举一下。大家在生活中多注意。第一是忌吃粗老茶渣。铅等重金属水溶性很小多存在于茶渣中，所以不要吃粗老茶渣。一般喝茶汤很难摄入重金属。粗老茶含氟比较高，容易氟摄入量过高造成氟中毒。嫩度高的茶不会氟过量。第二不喝冲泡次数过多、存放过久的茶汤。一般茶叶冲泡三次90%的可溶性成分溶出，再冲泡有效成分有限，有害成分...
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酸枣仁莲子茶的功效为镇静情绪，帮助睡眠，改善压力，理脾健胃，其次也能提高机体的抵抗与免疫能力，具有抗氧化，抗疲劳的好处，同时对于失眠、情绪激动有一定的改善作用，日常饮用还具有改善咳嗽，消除烦躁的功效。酸枣仁莲子茶有什么功效酸枣仁是鼠李科植物酸枣的干燥成熟种子，在中医理论中，它是一种性平味酸的中药材，功效上具有宁心安神、养肝、敛汗等作用。其次酸枣仁富含三萜类、酸枣仁皂苷等物质，具有镇静、催眠、抗惊厥...
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莲子茶的功效与作用：莲子茶性寒，其中含有丰富的维生素和微量元素，可以改善我们的睡眠，缓解火气，日常饮用还可以补充身体水分，缓解疲劳，促进身体新陈代谢。莲子茶的功效与作用：1.清热降火莲心味苦、性寒。据《本草再新》记载，莲子心可以“清心火、平肝火、泻脾火、降肺火，清暑除烦、生津止渴”具有良好的清热降火作用。2.降压莲子心所含芝芯碱等物质进入人体后，通过释放组胺可以使人体的外周血管扩张而有明显的降压作...
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