大家都知道喝茶有减肥的效果，那它的减肥原理是什么呢？ 茶叶减肥的原理是茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。 茶叶中还含有众多的营养微量元素和维生素，且茶类的热量少，经常喝茶不仅能有效补充体内稀缺元素。此外，茶叶具有利尿的作用，可以带走体内垃圾。 但喝茶要喝对才能达到减肥的目的，不能长期...
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茶茶茶茶茶和茶友们在一起品茶时，经常会听到关于洗茶、润茶、醒茶这三个茶语。其实个人觉得：为了润茶、醒茶、才是洗茶的最终目的。一、洗茶。喝茶的人谈到洗茶，恐怕都不陌生，并且在喝茶时都会将头泡茶弃之，称之为洗茶。洗茶最浅显的目的是清除茶叶中的灰尘。茶叶的鲜叶在采摘下以后，要经过多道工序才能制成可饮用的茶。在茶叶的生产和存储过程中，由于生产环境及存储环境会使茶叶不同程度夹杂一些灰尘和颗粒，洗茶完全是为了...
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歇后语是中国劳动人民自古以来在生活实践中创造的一种特殊语言形式。用短小、风趣、形象的一句话，分成两部分来表达某个含义，前一部分起"引子"作用，像谜面，后一部分起"后衬"的作用，像谜底。通常说出前半截，"歇"去后半截，就可以领会和猜想出它的本意，所以称它为歇后语。歇后语一般寓意深刻，短短一句凝聚很多智慧，还具有浓郁的生活气息和幽默风趣、耐人寻味，为广大人民群众所喜闻乐见的特性，这些都与我们的茶文化特...
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我是赫赫有茗，点击上方“关注”，每天为你分享茶知识。总有学员问我为何要润茶，块状黑茶要润，散状黑茶有必要吗？为了告诉他们这其中的道理，今天我做了一个黑茶润茶和不润茶冲泡对比实验。长话短说，直接来看实验和结果吧。备茶备具备水为了对比鲜明，今天的主泡器我准备了两组玻璃飘逸杯，容量为150ml。黑茶我用广西六堡茶，分别称取7克，这样茶水比为1：22左右。一个烧水壶，矿泉水烧开备用。两组飘逸杯和六堡茶六堡...
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在日常生活中，许多人都有喝茶的习惯，但事实上喝茶的确是一种很好的保健方式。六堡茶是产于广西梧州的一种特种茶，属于红茶范畴。对当地人来说，六堡茶不仅代表了一种茶，也代表了一种保健品。让我们来看看六堡茶的养生原理和适用人群。一、六堡茶的养生原则六堡茶之所以具有优异的养生效果，是因为它不能与其中所含的营养成分分离，而这些营养成分能够在人体内发挥其最大价值。六堡茶富含人体所需的各种氨基酸、微量元素和维生素...
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蜂蜜是一种纯天然的保健食品，不仅含有丰富的营养物质，并且味道香甜，食用之后非常营养物质容易被吸收。女人喝蜂蜜水的作用有很多，不仅能够有效的促进消化、去除疲劳，最重要的就是能够达到养颜美容的功效。红茶非常适合广大女性凉性寒性体质的人.特别是女生在喝红茶时候如果加蜂蜜或牛奶不但营养好喝，还有很好的保养作用。那么女性常喝蜂蜜茶的作用有哪些呢？女性喝蜂蜜红茶的作用红茶加蜂蜜真的是很好的一组搭档了，蜂蜜大家...
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凤凰单丛茶的减肥祛脂原理！ 凤凰单丛茶是乌龙茶中的精品，因香型多、风格独特、滋味醇厚、养生功效好而受到众多茶友们的喜爱。很多女性听到凤凰单丛茶有分解脂肪、促进消化、排泄脂肪的作用后，都喜爱把凤凰单丛茶当做是减肥茶来喝。下面我在这里就跟大家说下，凤凰单丛茶的减肥祛脂原理。【凤凰单丛茶减肥祛脂的原理】 1、凤凰单丛茶内含的茶多酚、叶绿素、维生素C等多种有效成分综合作用下形成的。 2、凤凰单丛茶，在发...
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我国是茶叶的故乡，茶叶作为我国的特有饮料已有几千年的历史了。历代“本草”类医书在提及茶叶时均说它有止渴、清神、利尿、治咳、祛痰、明目、益思、除烦去腻、驱困轻身、消炎解毒等功效。 常润茶和减肥茶的区别常润茶与减肥茶两者的共同点都是用来促进胃肠蠕动，以增加代谢废物以及体内毒素的排泄，达到减肥的目的。其区别主要从以下几方面来鉴别： 1.常润茶中主要含有决明子、绿茶、番泻叶，不仅可以用于降脂减肥，同时...
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