在五彩缤纷的水果中，柠檬可说是一种神奇的药果，对人体健康有很大的益处。而红茶对身体也有很多帮助，它们的结合成就了饮品中的经典——柠檬红茶。 柠檬红茶具有柠檬的清香滋味，建胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，活化细胞等，柠檬红茶柠檬香明显，汤色红艳明亮，滋味醇厚鲜爽。 红茶做法比较简单，一般有5个步骤！ 备器：柠檬片2~3片、袋泡红茶一袋、玻璃壶、茶盘（盛放...
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柠檬和绿茶可以一起泡茶喝，柠檬绿茶是把绿茶的茶叶与新鲜柠檬片放在一起，加入蜂蜜一起冲调成的饮品，它既有茶叶的香气，又有柠檬的天然果香，平时人们饮用以后能吸收丰富的营养，也能美白减肥预防多种疾病。 一、柠檬和绿茶一起冲泡不会相克 （一）和柠檬相克的食物： 1、柠檬+牛奶：会影响蛋白质吸收 2、柠檬+山楂：会影响蛋白质吸收 3、柠...
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干柠檬片虽然不想新鲜柠檬那样减肥效果好，但比起其他茶饮来说减肥效果还是很好的。柠檬为什么能减肥？ 1、柠檬酸抑制脂肪积聚 当我们摄入柠檬酸后，能有效防止饮食后出现的血糖值飙升，同时分解疲劳物质——乳酸，令从食物中摄入的糖质和脂质，可快速转化成能量，即使被消耗掉，避免多余积聚，同时促进全身代谢力。 2、清新的香气避免压力进食 当情绪处于高涨或波动的时候，很容易产生压力，从而通过进食来缓...
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很多数人都知道柠檬具有美白减肥的效果，因此柠檬茶受到很多想要减肥的女性的青睐！常喝柠檬茶的好处颇多，不仅可以补充维生素，提高机体免疫能力，还可以滋养皮肤，对于身材的保持以及维持健康有积极作用。 那用柠檬泡茶应该怎么制作呢？制作的过程中需要注意些什么呢？今天教大家一种简单的方法！ ①柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。 ②然后把柠檬两头去蒂，切成薄片，去籽。 ③将水烧开冷却至50℃。 ④杯中...
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柠檬，一种平常但不平凡的水果，受到很多人的喜爱，特别是一些爱美的女性朋友。对于柠檬而言，酸酸涩涩、汁水丰富，经常食用柠檬茶对于身体有何好处？ 一、美白 柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些物质进入身体之后可以很好的促进肌肤新陈代谢、抗氧化、清除自由基以及抑制色素沉着。 二、开胃 柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 三、预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P，...
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柠檬花茶嫩肌肤的花茶之王，酸酸的清爽口感，喝柠檬花茶可以领略到不同的风味， 作为唾手可得的美容水果，柠檬受到越来越多时尚女孩的关注。 柠檬花茶蕴含的柠檬酸成分不但能防止和消除色素在皮肤内的沉着，而且能软化皮肤的角质层，令肌肤变得白净有光泽。对于渴望好肌肤的你而言，每天享受一杯简单的柠檬饮品，绝对是盛夏里净白肌肤的省心之举。 1、减轻感冒症状，解除头痛、发热、疱疹等。 2、利尿解毒，消...
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绿茶，是我国饮用最为广泛的一种茶，具有提神醒脑、清热解暑等功效，另外，绿茶对于爱美的女生来说还有减肥、美容养颜的作用，常饮绿茶自然是十分有益的。而柠檬含有非常丰富的维生素，并且是妹子们美白的不二之选。当酸酸甜甜的柠檬遇上清鲜爽口的绿茶，又会迸发出怎样的功效呢？ 一、瘦身减脂 绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。 二、...
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柠檬茶是一种很常见的茶叶种类，因为酸酸甜甜的味道，得到很多朋友们的喜欢，当然最主要的还是柠檬泡茶能够促进肠胃消化，能够促进脂肪的燃烧，对于想要减肥的人士来说，可以适当的喝一些柠檬泡茶，当然能够达到减肥的作用，那柠檬泡茶可以瘦腿吗？ 柠檬具有很好的减肥的作用，并且能够具有瘦腿的效果，除了有减肥的作用以外，还排毒养颜，增强免疫力方面的作用都是不错的。 1、排毒养颜 柠檬水可以排毒养颜，...
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我喜欢喝柠檬红茶！但是我泡不好！制作柠檬红茶 原料：新鲜柠檬1个，立顿袋泡红茶4包 将柠檬切成薄片，将中间完整又漂亮的柠檬片留下，取一个小容器，带盖子的最好，没有的话可以用保鲜膜，先在容。不要包装上的那种泡发，谁有更好的方法？茶包可以泡在奶里吗？好的话有加。常用的红、绿茶包有几种： 1、蜂蜜茶：将茶包放入两汤匙（依个人口味酌增减）蜂... 如：玫瑰花、薰衣草，茉莉这样香味较浓的加红茶；杭白菊、柠...
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