柠檬和绿茶可以一起泡茶喝，柠檬绿茶是把绿茶的茶叶与新鲜柠檬片放在一起，加入蜂蜜一起冲调成的饮品，它既有茶叶的香气，又有柠檬的天然果香，平时人们饮用以后能吸收丰富的营养，也能美白减肥预防多种疾病。
一、柠檬和绿茶一起冲泡不会相克
（一）和柠檬相克的食物：
1、柠檬+牛奶：会影响蛋白质吸收
2、柠檬+山楂：会影响蛋白质吸收
3、柠檬+胡萝卜：会破坏维生素C
4、柠檬+山楂：影响消化
（二）和绿茶相克的食物：
1、绿茶和药相克：与其说绿茶与药相克，不如说不建议用茶水送药。绿茶中的很多成分与药物会发生一定的化学反应，从而降低药效，不能有效治愈疾病。从身体伤害方面来说，绿茶和药结合，没有毒害的作用。
2、绿茶和羊肉相克：羊肉的营养较为丰富，御寒能力较强，一般冬季的时候喜欢喝羊肉汤。羊肉本身性温，可以补精血，是一种滋补、强身健体的佳品。但是吃完羊肉以后忌喝茶，二者结合产生的鞣酸会减弱肠道蠕动，易引起便秘。
3、绿茶和白糖相克：绿茶和白糖一起食用，很容易加重心脏的负担。绿茶本身性寒，味苦，大部分喝茶的目的都是想促进消化，清热解毒，但是与白糖结合在一起，很容易抑制这些功能的发挥，因此为了健康，平时喝绿茶时不建议搭配着糖。
二、柠檬绿茶的功效
1、减肥瘦身
柠檬绿茶中含有丰富的插件和咖啡因，还含有一些活性酶类成分，更含有丰富的柠檬酸，这些物质都能加快人体的脂肪燃烧和代谢，能防止脂肪细胞在人体内堆积，平时经常冲泡饮用能减肥瘦身，预防身体肥胖。
2、清新口气预防口臭
平时多冲泡饮用柠檬绿茶，还能消除口腔中的炎症，能抑制口腔中细菌繁殖，而且它含有的单宁酸还具有明显消炎作用，可以防止食物中残渣在人体内产生细菌，而茶叶的香气也会残留在人们口腔中，能在清新口气的同时防止口臭发生。
3、防癌抗癌
绿茶中含有多种天然抗癌成分，除了类黄酮和茶多酚以外，生物碱和维生素c以及柠檬酸等物质都能抑制人体内细胞发生癌变，可以增强人体免疫力，预防多种癌症发生。柠檬绿茶还能增强人体的抗病毒能力，能抑制人体内多种病毒的活性，可以防止人体被病毒感染，经常饮用能预防多种病毒性疾病发生。
4、美白滋养肌肤
平时人们都喝柠檬绿茶，还能美白滋养肌肤，它含有丰富的维生素c能淡化色斑，也能抑制色素堆积，可以让人们的皮肤变得白嫩细滑。柠檬绿茶中含有的茶多酚和黄酮类化合物被人体吸收以后，还能提高人体抗氧化能力，能延缓人体皮肤衰老，增加皮肤弹性，减少皱纹生成。
三、柠檬绿茶的做法
1、将水烧开，水温是保证绿茶能否泡好的关键之一。
2、看你选择绿茶的种类，选择用那种方法泡茶。因为是泡柠檬绿茶，个人推荐用杯泡法。杯泡法也分三种，如果是外形扁平光滑、不宜下沉的茶叶如龙井，使用下投法；外形纤细、不宜下沉的茶叶如黄山毛峰；外形紧结密实、易下称的茶叶如洞庭碧螺春，使用上投法。如果不懂，在下方留言。还有一种最简单的就是使用茶包。
3、我用的是龙井，使用的是下投法，先将茶叶拨入杯中，注入1/3的水，摇杯帮助茶叶吸收水的温度和湿度，然后将水注入至7分满。如图就是已经泡好的龙井茶
4、随后，将茶放置一边，冷却至四五十度。如果还没准备好柠檬，此时可以准备，挤柠檬汁或切片。如有买好的柠檬片就更不错了。
5、加入柠檬片稍加浸泡就可以喝了。你也可以选择先把茶水倒入另一个杯子，茶叶倒掉。如图是倒掉茶叶还加了蜂蜜的柠檬绿茶。
综上，平时多喝点柠檬绿茶对身体是很好的，不过要注意的是柠檬和绿茶要一前一后的冲泡，不要一起冲泡，绿茶里面的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸会发生反应，失去作用。
