肝脏是人体新陈代谢的重要器官，起着去氧化、储存肝糖、制造胆汁、合成尿素、分泌性蛋白质的合成等作用，是人体最大的解毒器官，同时也起着调节血糖的重要作用。中医常说：“养肝就是养命”，如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作。但不良的生活方式和生活习惯，让我们的肝脏越来越不堪重负、频频报警，尤其是春节期间，保肝、护肝成了迫在眉睫的问题。最伤肝的7件事01喝酒伤肝喝酒伤...
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现在的很多女人都有着抽烟喝酒的习惯！很容易对肝脏以及肾脏造成危害！今天小编就为各位女同胞带来了葛根茶、杜仲雄花茶、枸杞茶、蜜糖红茶四款专门养肝补肾的茶饮！希望可以帮助到那些有需要的小伙伴们！适合养肝补肾的茶饮1、葛根茶。如果要问经常喝酒的男性同胞，什么茶可以养肝护肝，第一个推荐是葛花茶。葛根茶实际上是用葛花酿造的。葛花茶对饮酒过量的清醒男性有一定的作用，是一种滋补肝肾的茶。经常在酒桌上打架的男人，...
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肝脏是人体十分重要的器官，对人的健康有很大作用。很多人都在问保护肝脏的方法是什么呢？今天小编告诉大家可以从饮食跟运动两个方面调理肝部！并且喝蒲公英茶、蜂蜜柠檬茶两款茶也可以养肝！一、养肝最好的办法是什么1、饮食要想养肝，那么不得不先说到饮食，因为吃是我们每天必做的一件事情，所以说要想养肝，首先就要从饮食上面来入手。其实要说养肝的食物，最主要就是一定要满足肝脏所需要的营养，还有就是要注意所吃的食物干...
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当肝脏出现了问题，身体的毒素无法代谢出去，毒素的长期积存也会对肝脏造成影响。长此以往，就像是一个恶性循环，透支着我们的健康。所以，养肝护肝是我们一定要重视的问题。今天就给大家介绍几款养肝的茶饮。三七茶三七最为大众知晓的功效就是降血脂，其实三七对于肝脏也有很好的养护作用！三七具有平肝清热的功效，对于肝损伤也有辅助保养的作用。云南得天独厚的地理条件决定了三七的优秀品质，这是其他地方出产的三七所不能相比...
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中医认为人体的五脏六腑，对应着自然界的一年四季，因此根据四季的气候变化调整饮食，如春天养肝、夏天养心、秋天养肺、冬天养肾，顺应时节的特点养生，有事半功倍的效果。而花草茶具有疏肝、理气的功效，不只能顾肝还可以帮脾胃打好底子。那你知道养肝花茶有哪些？接下来就让小编带大家看一看养肝效果好的６种平价花草茶，一起来了解一下吧！养肝效果好的６种平价花草茶１、金盏花茶性寒、味苦，具有清热、利尿、发汗、清湿热、养...
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就茶来说，是生活里面绝对不能够缺少的！其实喝茶有很多功效是大家不知道的！今天小编就为小伙伴带来了枸杞茶、菟丝子茶、勿忘我茶等四款养肝补肾喝的养生茶！有需要的小伙伴可自行阅读文章内容！四款养肝补肾养生茶1.枸杞茶。准备适量枸杞，用开水冲泡，然后直接当茶服用。通过这种枸杞茶，可以起到强身健体、养肝明目、补肾益气、补血安神的作用，还具有良好的抗衰老作用，从而使自己更加健康。2.菟丝子茶。准备适量菟丝子，...
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很多小伙伴都有养肝补肾的需求！今天养生知识网就为各位小伙伴带来了何首乌枸杞茶、桑叶枸杞茶、枸杞菊花乌龙茶三款可以养肝补肾的养生茶的配方及功效！希望可以帮助到各位小伙伴！三款养肝补肾养生茶1.何首乌枸杞茶。何首乌和枸杞都洗干净。然后用开水冲一下，再放入杯中，盖上开水炖20分钟左右。何首乌。和枸杞。是补肾养肝的佳品，能有效补充肝血，改善肾虚。2.桑叶枸杞茶。所需材料为绿茶、桑叶、枸杞。将它们一起放入杯...
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很多茶都可起到养肝护肝。那喝哪些茶可以养肝护肝呢?今天小编就为大家带来了杞菊养肝乌龙茶、白菊花茶、枸杞茶等五款适合养肝清肺的茶饮！想了解更多知识的小伙伴快来阅读吧！多喝养肝清肺茶1、杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克，开水冲泡，加盖稍泡片刻后即可饮用，此茶中含有丰富的胡萝卜素，VB、VC，多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分，经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢、预防肝内脂肪的囤...
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肝脏的健康对身体的命脉，我们应该好好的保护它。今天普茶网来介绍十大养肝护肝茶：夏枯草茶、苦荞茶、茵陈茶、桑菊绿茶、赶黄草、葛根茶、玫瑰花茶、菊花枸杞茶、绿茶、白菊花茶，它们是最好的养肝护肝茶，下面一起来看看这些茶怎么喝好吧。1、夏枯草茶：平肝熄火，清火明目取3克用沸水冲泡，焖泡出来茶味道就可以了。2、苦荞茶：对肝炎和肝硬化以及脂肪肝有一定的治疗作用取3～5克开水冲泡即可，有一种淡淡的香味。3、茵陈...
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