很多小伙伴都有养肝补肾的需求！今天养生知识网就为各位小伙伴带来了何首乌枸杞茶、桑叶枸杞茶、枸杞菊花乌龙茶三款可以养肝补肾的养生茶的配方及功效！希望可以帮助到各位小伙伴！

三款养肝补肾养生茶

1.何首乌枸杞茶。

何首乌和枸杞都洗干净。然后用开水冲一下，再放入杯中，盖上开水炖20分钟左右。何首乌。和枸杞。是补肾养肝的佳品，能有效补充肝血，改善肾虚。

2.桑叶枸杞茶。

所需材料为绿茶、桑叶、枸杞。将它们一起放入杯中，加入适量开水冲泡，然后盖上盖子炖五分钟左右。这种补肾养肝茶可以滋阴补肾，养肝明目。是一种非常简单有效的滋肾养肝茶。

3.枸杞菊花乌龙茶。

主料是菊花、枸杞、乌龙茶。将这三种材料放入杯中，加入适量开水冲泡，然后盖上盖子炖几分钟。经常喝这种茶可以促进血液循环和新陈代谢，具有滋补肝肾、祛风明目的功效。是补肾护肝的理想饮品。