桑葚茶的功效与作用是有目共睹的，那么桑葚茶又是怎么做的，怎么食用的呢？ 一、桑葚茶的功效与作用 1、桑葚性味甘寒，具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目等功效，是中老年人补血养颜、抗衰老的佳果与良药。 2、常食桑葚可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。 3、桑葚具有免疫促进作用。 4、桑葚对脾脏有增重作用，对溶血性反应有增强作用，可防止动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢。 5、可以促进...
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白莲子的功效与作用及食用方法是： 一、白莲子的功效 1、白莲子富含淀粉、蛋白质及棉子糖等，是良好的药用滋补品。于莲子中，碳水化合物的含量达百分之六十二，蛋白质含量高达百分之十六，钙、磷、铁质及维生素B1、B2和胡萝卜素含量也相当丰富。 2、李时珍《本草纲目》中说，莲子“交心肾，厚肠胃、固精气、强筋骨，补虚损、利耳目，除寒湿，止脾泄久痢，赤白浊，女人带下崩中诸血病。”将莲子“捣碎和米作粥...
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栀子茶，顾名思义是跟栀子有关的养生茶，是一种用于预防热病烦热、湿热黄疸的健康饮品。栀子茶的好处还有很多，下面我们来详细的了解下栀子茶的功效与作用及食用方法吧。栀子茶的功效与作用１、清肺止咳栀子茶是一种味苦性寒，能入肺经的中药养生茶，人脉冲泡饮用以后能清肺降火也能止咳化痰，它对人类因肺热肺燥导致的咳嗽气喘以及痰多等症都有良好预防和治疗作用。在气温变化频繁的季节中，人们多喝一些栀子茶还能预防上呼吸道感...
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洛神花含有苹果酸、铁元素、维生素等多种物质，饮用洛神花有促进肠胃蠕动，提神醒脑的功效，其次起到舒缓心情，辅助睡眠的作用；洛神花的食用方法：先烧开一壶水，用开水清洁玻璃杯然后倒掉，将3朵洛神花茶放入玻璃杯，注入七分满水，等待3分钟即可品饮。洛神花功效与作用：1.舒缓眼部疲劳洛神花中含有青素，青素可以预防视力受损，维护眼睛健康，并且花青素还能提高视力，对于夜间驾车的人，长期面对电脑的人有帮助，补充花青...
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紫苏茶的功效为疏散风热，改善咳嗽，益气平喘，和胃降气，其次还能改善血液循环，具有理气散寒，缓解感冒的作用，食用时，取2~3片成品紫苏茶，之后投入干净的杯具中，冲入七分满的开水，然后晾置3分钟左右，待温度适口即可饮用。紫苏茶的功效与作用：解热作用：实验表明，适量吃一些紫苏叶，有很好的解热作用。抗菌作用：紫苏茶在试管内能抑制葡萄球菌的生长。抗过敏：据检测紫苏叶含有丰富的维生素C、钾、铁等，还含有丰富的...
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小青桔的功效与作用及食用方法：小青桔为普洱熟茶与青皮的结合体，有生津解渴，滋润嗓子的功效，饮用小青桔有促进消化，有醒脑提神、生津解渴、抗氧化的功效。食用方法：取出完整的小青桔，放入盖碗当中，注水七分满，盖上盖闷泡10秒左右即可出汤品饮。小青柑的功效与作用：1.降脂减肥 小青柑富含辛弗林元素，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也...
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你可以将大黄茶称为是一款茶饮，也可以将大黄茶称为是一款药茶，作为搭配型的药茶，大黄茶中的原材料集合了1g的大黄，5g的红茶，还有10g的白糖，用沸水冲泡焖着10分钟之后饮用，这三种物质可以成功调制出一款效与作用强大的茶饮，让这款大黄茶在体内发挥巨大的好处，不过，大黄茶的正确方法是什么，才可以让大黄茶产生巨量的作用呢，一起来看看。大黄茶的食用方法组成大黄茶的原料是大黄、红茶还有白糖，用料非常的简单，...
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红茶有提神醒脑、缓解困乏的功效；红茶为全发酵茶，茶性温和，有加快身体新陈代谢，温暖肠胃的功效；绿茶有抗氧化，缓解火气，生津解渴的功效，其食用方法为：准备5g红茶或绿茶、一只干净的玻璃杯，然后将茶叶投入杯中，注入85~95℃的水，等待3分钟即可饮用。红茶的功效：1.提神消疲长期饮用红茶具有兴奋神经中枢的作用，饮用后会使人感到神情清爽、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强，红茶对血管系统和心...
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红参茶的功效为补气生津，调理脾胃，镇定情绪 ，提高免疫，同时能调整新陈代谢，提高大脑的记忆能力，其次还有抗疲劳，提高记忆力，增强体质的作用。食用方法：西安烧开一壶水，并将杯具烫洗干净，之后取2~3片红参茶投入杯中，冲入开水，然后等待5~10分钟即可饮用。红参茶的功效与作用：红参属伞形目、五加科植物。红参是参的熟用品，有能大补元气，益气摄血功效。红参用于体虚欲脱，肢冷脉微，气不摄血。红参茶对人的身体...
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