心血管疾病和动脉硬化 心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般与动脉硬化有关。动脉硬化是动脉内壁沉淀过量的脂肪类物质与胆固醇而变厚，这一过程随着年龄的增长而逐渐严重。血管内壁的增厚使动脉变狭甚至堵塞，影响血液流动，还会出现组织坏死，形成血栓。 据美国马里兰大学医...
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一顿大鱼大肉以后，血液中的血脂水平就会随之升高，进而会触发对机体有害的物质——氧自由基的产生，导致血管出现暂时性硬化和收缩，这一过程在心血管疾病患者身上尤为明显。日本研究人员最近研究发现，饭后喝一杯茶，能消除血脂的这一有害作用，因为茶叶中的抗氧化剂有清除自由基的能力，因此能软化血管，促进血液流通。 在一项规模的研究中，研究人员让10位年龄介于21～38岁之间的健康(健康食品)志愿者在食用含有...
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白天用来泡茶后，应对紫砂壶进行正确的清理。这是使用紫砂壶时所应养成的习惯。 （1）泡完茶后，要马上清除壶内茶渣，用热水冲洗干净壶身内外，保持紫砂壶的卫生。 （2）切忌用留存茶渣或茶汤在壶内的方法养壶，因为这样时间一久，会产生恶臭味和酸馊味，繁衍细菌，对人体健康与紫砂壶都有害。 （3）要避免用肥皂或清洁剂清洗紫砂壶，否则会留下异味。 （4）清理干净的壶，应使用干净的棉布擦拭紫砂壶，以免壶身留下难看的...
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有位壶友来问我：“老师，您看我这壶是不是假冒伪劣的，怎么用着一股怪怪的味道？”我细细地闻了闻，问：“怎么一股消毒液的味道？放置了好长时间也散不去”壶友说，“对啊，您不是说要常清洗嘛，我好几天没用，里面茶水忘记倒了，后来就用八四消毒液泡了会儿。”我心想：哎，好好的一把壶，就是被你的“勤劳”坏了。其实，对于紫砂壶的清洁上也颇为讲究，不能盲目的“勤劳”，掌握方法才能更好的养壶。首先观察壶的表面是否有过油...
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文/义芳君(zpyftea)点击上方蓝字加关注最新医学研究成果显示，心脑血管方面的疾病已经成为人类健康的头号杀手，例如：心脏病、动脉硬化、中风、心肌梗塞等。重大疾病的形成和爆发往往不是瞬间突发的，而是有一个漫长的过程。古语言，“凡事预则立,不预则废”。预防重大疾病的发生，还是得从根本做起，养成良好的生活习惯，从生活细节着手，做好日常保健。坚持长期喝茶就是一种良好的生活习惯。世卫组织的一份报告就表明...
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普洱名茶销万里，京城饮誉上红楼。而今改革放开好，精茗香飘五大洲。这是云南诗人王明之写的一首描写普洱茶的诗。今天，要和大家介绍的正是普洱茶，它香醇可口，不仅对心脑血管也有良好的保健作用。还有很多意想不到的功效，赶紧看看吧~1、护血管普洱茶中的儿茶素一定程度上减缓了动脉粥样硬化的速度。普洱茶中的芳香甙能维持毛细血管的正常抵抗力，也相当于增强了血管壁的韧性。2、降血压普洱茶中的茶多酚，可直接作用于毛细血...
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有的人觉得紫砂壶的茶垢不需要清理，因为茶垢留在壶内，可以养出茶山，不用加茶叶，倒入白开水就能喝出茶味来。其实，能不能喝出茶味来宜兴壶人并不清楚，但是肯定能喝出霉味来这倒是真的。紫砂壶的茶垢是一定要及时清理掉的，如果茶垢留在壶内，不但会滋生霉菌，而且还会影响紫砂壶气孔，降低吸水性和透气性。要知道，我们用紫砂壶的目的就是因为紫砂壶的这种特性。紫砂壶本身是有一定的吸附性的，时间长了可以吸附空气中的水分子...
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毛尖茶叶是绿茶中一种，绿茶是未经发酵的，中国产量最多，饮用最为广泛的一种茶.它的特点是汤清叶绿，那么喝毛尖茶有什么好处?假如你餐餐吃油腻食品，那么饭后半小时，可以试着喝喝绿茶或乌龙茶，会觉得很爽口，原因是茶有分解脂肪的作用。血脂增高时，大量的脂类沉积在血管壁上，是动脉粥样硬化形成的重要原因。动脉粥样硬化形成后，可使血管壁变硬，变脆，血管内膜变得粗糙，这种病理改变是高血压病，冠心病，心肌梗塞，脑血栓...
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市场上，超过百年树龄的乔木型茶树，即可被称为古树。这种茶树采摘下来的鲜叶，所制作出来的茶，和人工栽培的、树龄较小的茶树比较起来，有非常大的不同。特别是古树红茶，那古树红茶的作用有哪些呢？古树红茶的作用1、舒张血管、保护心脏美国医学界研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰。而...
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