更年期是停止月经和终止生育。它通常不会发生在40岁之前，但它可能发生在从30年代中期到50年代中期的任何时间。它在最后一段时间后持续一年。症状包括潮热，盗汗，性欲降低，睡眠困难，尿路感染，头痛，心悸，情绪变化和抑郁。更年期喝什么茶好？有许多方法可以治疗更年期的症状，但最自然的方法之一是草药茶。这对所有的茶爱好者来说都是个好消息，因为你可以减轻更年期的症状，同时尝试用你以前从未喝过的有趣草药茶。这...
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喝茶可以促进消化吸收，可以提神醒脑，所以很多人都喜欢茶，可是对于女性来说，有很多时候是不能喝茶的，或者说应该少喝茶，否则不仅不能带给自己健康，还会有一些健康的隐患。 比方说女性生理周期来临的时候不能喝茶，因为茶水中有高达50%的鞣酸，这种鞣酸会影响肠胃对铁质的吸收，可是这个时候女性失血正需要铁质，所以不能喝茶，应该多补充一些富含铁的蔬菜水果，如菠菜、苹果、葡萄一类。 在怀孕期间的妇女也不...
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普洱茶是后发酵类茶，一般市售的的普洱从都经过一定年份存放，茶性相对比较柔和，对人的胃与神经中枢没有什么刺激性，这个基础可以使得平时大家可以多饮用一些普洱茶，且在我们的生活中，很多的人都喜欢用普洱茶来解酒，那酒后可以喝普洱茶吗？ 1、普洱茶不能用于解酒 李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害做了具体的表述：“酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿，消渴挛痛之疾”。 普洱茶中的...
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中医认为，小儿乃稚阴稚阳之体，形气未充，脏腑娇嫩，尤以脾常不足，且脏腑清灵，不同于成年人，那儿童可以喝普洱茶吗？下面我们就一起来看一下吧！ 正常情况之下，儿童可以喝普洱茶，但是要适量，具体如下： 1、危害 茶具有一定的刺激性，含有咖啡因，能够促进神经系统兴奋，在一定程度上来讲不利于孩子的成长；而且茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些...
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更年期女人可喝绿茶吗 更年期女人喝绿茶的好处与坏处一说到更年期的女性朋友，大家就知道更年期的朋友脾气是非常的暴躁的，常常会因为一点点的事情就会生气发火，这样生气是对身体很不好的一种表现。那更年期的女人可以喝绿茶吗？更年期的女人喝绿茶有哪些好处与坏处呢一起来看看吧。 更年期女人喝绿茶的好处1、好处之一更年期的朋友其实是可以喝绿茶的，只不过不要喝太多，如果喝得得体的话绿茶是会很好的对我们的身体有...
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经期可以喝普洱茶吗（生理期可以喝普洱茶吗）普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。人们经常说宁可一日无粮，不可一日无茶。普洱茶具有显著的减肥效果！用中医理论来说，普洱茶是最适合女性饮用的茶叶了。可是，女生经期可以喝普洱熟茶吗？女生一般经期期间有很多东西不能吃，因为吃了这些东西可能会造成宫寒、月经不调等情况。很多女性不知道经期是否可以喝普洱茶，觉得女生在经期喝熟普洱茶应该是没有什么影响的，因为熟茶的话他...
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经期可以少量饮用普洱熟茶，但禁忌饮用普洱生茶，普洱熟茶为云南大叶种毛茶发酵、渥堆制作而成，茶性温和，汤色滑润，经期人群可以微量饮用，但普洱生茶未经发酵，茶性寒凉，口感刺激且强烈，不适宜经期饮用。经期女性面临着大量的血液流失。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18～21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如...
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绿茶，一种没有经过发酵的茶叶，绿茶中主要的功能性成分是儿茶素。儿茶素又叫茶单宁、儿茶酚，是茶叶中黄烷醇类物质的总称，毋庸置疑，喝绿茶有益健康。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013）》表明，绿茶中儿茶素摄入量不同，健康效应也有所不同，那更年期的女人可以喝绿茶吗？下面我们就一起来了解一下吧！更年期女人可以喝绿茶更年期的女性喝茶会让心情更烦躁。更年期的女性本来就脾气不好、睡眠品质差，喝绿茶会加重这些...
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老年适宜饮用发酵程度高且茶性温和的茶叶，黑茶、老白茶、普洱熟茶、红茶，此类茶多经发酵而成，茶性温和，刺激性弱，老年人饮用有暖胃抗寒，改善记忆力，抗氧化，促进活力的好处，其次可提高身体免疫能力，加快身体代谢速度，适度饮用对老年人的健康有一定的帮助。老年喝什么茶有益健康：1、黑茶饮用黑茶有补充营养价值的作用。黑茶是一种营养价值特别高的茶叶，还有多种维生素和款物质，富含人体所需的微量元素，还含有一些蛋白...
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