更年期女人可喝绿茶吗 更年期女人喝绿茶的好处与坏处

一说到更年期的女性朋友，大家就知道更年期的朋友脾气是非常的暴躁的，常常会因为一点点的事情就会生气发火，这样生气是对身体很不好的一种表现。那更年期的女人可以喝绿茶吗？更年期的女人喝绿茶有哪些好处与坏处呢一起来看看吧。

更年期女人喝绿茶的好处

1、好处之一

更年期的朋友其实是可以喝绿茶的，只不过不要喝太多，如果喝得得体的话绿茶是会很好的对我们的身体有好处，就比如它会对我们的身体有一个缓解疲劳的好处，可以让我们的心情放松下来，一身的劳累都会因此消失不见了，这是一种非常好的表现。

2、好处之二

绿茶可以很好的帮助我们预防疾病，更年期的女性朋友也是一样的，它可以很好的预防癌症的发生率，可以很好的延缓我们的一个衰老的好处，还可以很好的改善我们的皮肤，是我们的皮肤变得越来越好，容光满面的。

更年期女人喝绿茶的坏处

1、坏处之一

容光一定要说绿茶喝了对更年期的朋友有什么坏处的话那就是很容易引起脾气发生，脾气这个东西是很难控制的了，一个人如果不能够控制好自己的情绪，喝什么都是没有效果的，不过这个年期的人是可以理解的，不发脾气那才是不正常了。

2、坏处之二

有一些更年期的朋友最好不要喝绿茶，喝绿茶反而对胃部不好，特别是一些尿结石的朋友是不可以喝绿茶的，还有一些营养不良胃部不好的女性千万不要喝这样的绿茶，喝了只会加重身体的负担不能解决任何的一个问题的。

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