中医认为，小儿乃稚阴稚阳之体，形气未充，脏腑娇嫩，尤以脾常不足，且脏腑清灵，不同于成年人，那儿童可以喝普洱茶吗？下面我们就一起来看一下吧！

正常情况之下，儿童可以喝普洱茶，但是要适量，具体如下：

1、危害

茶具有一定的刺激性，含有咖啡因，能够促进神经系统兴奋，在一定程度上来讲不利于孩子的成长；而且茶叶中含有大量的鞣酸，它能够与小孩体内吸收的钙、铁、锌等元素结成成不溶于水的物质，这些物质不利于孩子吸收；浓茶和凉茶对孩子的肠胃不好，这两种茶最好不要让孩子碰。

2、益处

适量喝一些淡茶有助于保护视力，且小孩子总是爱吃一些乱七八糟的东西，特别是糖之类的，喝茶有利于预防龋齿，茶叶中含有氟，是一种抗酸防腐的物质，对孩子的牙齿有好处；而且喝茶还能促进孩子消化，增强食欲。

总而言之，儿童也可以喝普洱茶，但是要主要坚决不能喝浓茶，且要适量喝茶，不要喝太多，如果是身体不好的儿童的话还是不要喝了。