都说“冬吃萝卜夏吃姜”，有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时用来去腥、提味外，还可以将它切片冲热水或加其他配料熬煮，制成姜茶饮用，是非常好的一道保健茶！那我们具体来看看它的功效吧！ 一、提神 因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油；还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。所以，姜在炎热时节有兴奋、排汗降温、提神等作用； 二、暖胃 多喝生姜水，可以调理好胃寒的病症，...
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茯苓适宜于一般人群。尤宜于水湿内困，水肿，尿少，眩晕心悸，胃口欠佳，人便稀烂，心神不安，失眠、多梦者。那么什么人不能喝茯茶呢？ 1、茯苓有利尿的作用，如果一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。 2、孕妇不饮过浓的茯茶。 3、妇女哺乳者不宜饮用茯茶。 4、素食者少喝茯茶，或饮清淡的茯茶。 5、贫血患者不宜饮过浓的茯茶。 6、肾虚患者食用之后，会加...
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1、增强消化能力饮用茯茶，可以增加肠胃收缩能力，有助于消化系统之后一天的规律运作，更好吸收食物中的营养。2、改善血液循环当你喝下一杯茯茶，神经系统积累的“缓存”及体内的多余脂肪存储，皆可慢慢排出体外。这个过程，也有助于清除人体新陈代谢产生的毒素，这最终将增进血液循环。3、有助控制体重晨起一杯茯茶，能提高体温，增加代谢速率，一天中便能燃烧更多热量（脂肪）。如果在茯茶中加入柠檬，效果更佳，可帮助分解脂...
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百两茶是品质上乘的一种黑茶,产自湖南安化县,是花卷茶系列的,其不仅茶性温和,口感滋味醇厚,而且营养价值高,经常喝对身体有显著的养生保健效果,因此深受不少茶友的青睐。那么,喝百两茶具体有哪些好处呢?下面一起来认识看看。 【喝百两茶的5大好处】 1、补充营养 喝百两茶有补充营养的好处,从而能够有效为身体均衡营养。因为百两茶内含营养物质是非常丰富的,其中...
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生活中有很多人都喜欢喝茶，茶的种类比较多，有的人喜欢喝茯茶，有的人喜欢喝绿茶。喝茶一定要根据自己的体质来选择适合自己的茶，冬季适合喝茯茶，能够带来养生保健功效。那么冬季喝茯茶到底有哪些好处呢？好处一：能暖身滋养身体冬季的天气是比较低的，长期处于比较低温的环境，身体避免不了受到湿寒的入侵，这时候喝一杯可以起到滋养人体阳气的茯茶是很有好处的，能够帮助人体增强御寒能力，可以提到生热暖胃的作用。好处二：防...
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肠胃虚弱、营养不良、便秘人群不能喝茯茶，以免影响身体恢复以及对营养的摄取，其次重度失眠人群、神经衰弱者也不适合饮用茯茶，对于敏感人群、进补人群亦不能饮用茯茶，因此茯茶并非适合所有人群，要根据实际情况选择。茯茶什么人不能喝1、太瘦、营养不良及蛋白质缺乏症者茯茶能去脂肪，加速人体的排泄，所以太瘦、营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。2、重度失眠者不能喝茯茶失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致...
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喝大麦茶有多种好处：1、去除口臭，清除口腔中的异味；2、促进食物的消化，有利于胃部保健，适合在饭后饮用；3、改善体质，提高身体免疫力；4、消暑降温，可以在夏季饮用。1、去除口臭大麦茶有着独特的大麦清香，如果平时喜欢吃韭菜、大蒜等味道较重的食物，存在口臭的问题，可以在饭后喝一些大麦茶，可以清除口腔中的异味，并且能促进肠胃的消化。2、养胃喝大麦茶能够促进肠胃蠕动，有利于食物的消化，所以在大鱼大肉，吃得...
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喝天尖茶有什么好处？天尖茶是品质非常上乘的一种黑茶，属于后发酵茶，茶性温和，产自湖南安化县，是当地一种特产茶叶。其不仅口感滋味醇和，而且营养价值高，长期适量饮用对身体有很好的养生保健作用，因此深受不少茶友的喜爱。那么喝天尖茶有什么好处呢？下面一起来了解看看。【喝天尖茶的5大好处】1、调节体内糖代谢 喝天尖茶有调节体内糖代谢的好处，对于高血糖的人群来说是理想的保健茶饮。因为黑茶中的茶多糖复合物是降血...
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茯茶中的茶多酚、儿茶素等物质可增强血管壁弹性，降低血脂血压的功效。茶多糖、茶色素等成分能排油减肥，消除脂肪，茯茶被称为“瘦身茶”“美容茶”。同时，茯茶还具有提神醒脑、排毒养颜、帮助消化、保护肝肾等功能，是名副其实的养生佳品，老少皆宜。茶从茶树上采摘下来分为两季。清明前后采摘的称为细茶，是绿茶的基本原料，到夏秋季采摘的称为粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、维生素和多糖类才充实、饱满。就像日常生活中吃...
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