经现代科学研究证实，绿茶含有机化合物450多种、机矿物质15种以上，这些成分大部分都具有保健、防病的功效，那绿茶具体有什么功效？ 1、降脂减肥 绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。 2、降脂减肥，防止心脑血管疾病 绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C则可促进胆固醇排出体外。茶甘宁可增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂...
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绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的，下面我们就来看看绿茶有哪些功效。 1、绿茶抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂SOD(超氧化物歧化)是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高S...
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冬季，早晚温度降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。干燥的气候很容易伤损肺阴，引来肺部不适，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状。对难以痊愈的秋咳更是需要防患于未然，需要多食用润肺润喉的食物，饮品也是如此。现代医学研究发现，白茶在清心润肺等方面，拥有与陈皮异曲同工之功效。白茶中富含黄酮和茶多酚等，这些成分具有显著的抗氧化作用，可有效消除体内的氧自由基，亦可抑制炎性生物酶的渗出...
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白扁豆陈皮和白茯苓一起服用有什么功效呢，要了解这些我们必须要了解白扁豆、陈皮和白茯苓各自的功效和作用，还需要知道它们之间会不会存在相克或者发生反应，会不会产生不良影响，只要确定了这些我们才能知道白扁豆陈皮白茯苓有什么功效。白扁豆的功效和作用白扁豆是一种中药，它的性味甘淡，性平、无毒，主要入人体的脾胃经。白扁豆的功效主要是健脾、淡渗、利湿，它的作用主要用于脾失健运而导致的水湿内停症状，能明显缓解夏季...
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老年人一般体质较弱，身体各项肌能也开始下降，而陈皮对于老年人来说是一种非常好的食品，那么陈皮对老年人有什么作用呢？1、改善老人胃口，还促进消化很多老年人都觉得吃东西没味，没什么食欲。而陈皮是著名调味料，入膳能调百味，有显著的去膻提味增鲜的作用。烹饪的时候加入陈皮，能提升食物的美味。同时，陈皮具有健胃消食的作用，促进消化效果显著。2、缓解痰多咳嗽等小毛病老年人常常有痰多咳嗽的问题，陈皮的其中一个广为...
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绿茶是日常生活里人们饮用最普遍的茶之一。它的特点是清汤和叶绿。今天小编为大家带来了绿茶具有延缓老化、降血脂、护肤、清爽提神等功效！希望可以帮助到大家！绿茶的功效1、延缓老化绿茶含有抗衰老的抗氧化剂。因为身体在新陈代谢的过程中，会产生很多的自由基，容易导致身体的老化，也会引起细胞损伤。合理的饮用绿茶能有效地清除过量的自由基，延缓衰老。绿茶中儿茶素能显著提高SOD活性，清除自由基。2、降血脂科学家进行...
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蒲公英和陈皮泡水可以理气健脾、清热利湿。陈皮是理气健脾非常好的中药，而蒲公英的功效则是清热解毒、消肿散结、利湿通淋。蒲公英和陈皮泡水的功效蒲公英加陈皮泡水喝的功效一般情况下具有利尿降火、清热解毒、理气健脾、燥湿化痰等各种功效，对于治疗上呼吸道感染、腮腺炎、咽喉炎，肺热咳嗽、身体湿热内证等各种症状，通常具有很好的辅助治疗作用，药用价值相对来说是比较高的。蒲公英的功效和作用蒲公英是苦寒的药物，有清热解...
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绿茶在制作过程中未经发酵，因此鲜叶中的茶多酚、儿茶素、叶绿素、氨基酸、维生素等天然营养物质得以较好的保留下来，对人体所能起到的杀菌消炎、防癌抗衰老等功效是许多茶叶不可匹及的。绿茶不但适合单独饮用，也可以和其它材料搭配饮用，并且不同的搭配会带来不同的好处。1、柠檬绿茶和柠檬汁或柠檬片搭配饮用时，柠檬中富含的维C元素可以大大增强人体对绿茶所含多酚类化合物的吸收效率，从而使绿茶所具有的防癌、消脂减肥、降...
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唐·陆羽：茶之为用，味至寒；唐·苏敬：茗，味甘、苦，微寒，无毒；明·李时珍：茶苦而寒，阴中之阴，沉也降也，最能降火，毋庸置疑，喝绿茶的作用是很多的，那绿茶与什么搭配喝最好呢？下面我们就一起来了解一下吧！绿茶柠桔汽水的喝法材料：青桔8个；青柠檬半个；绿茶适量；蜂蜜适量；冰4块；热水适量1、先用茶壶泡上一壶绿茶，再用网筛过滤掉茶叶；2、将青桔对半切开；3、将青柠檬切片，一半用来装饰一半用来挤柠檬汁；4...
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