阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，使人的皮肤变得粗糙、失去弹性。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂抹在皮肤上有防晒功效。绿茶有利于健康的各种研究不断推陈出新， 阳光中的紫外线会刺激皮肤产生大量的过氧化物，使人的皮肤变得粗糙、失去弹性。绿茶中的儿茶素有很强的抗氧化功能，将含有儿茶素的护肤品涂抹在皮肤上有防晒功效。 绿茶有利于健康的各种研究...
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绿茶是未经发酵的中国产量最多饮用最为广泛的一种茶，特点是汤清叶绿。绿茶里面含有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等多种营养成分，对人体的作用也很大。 一、功效 1、抗衰老 绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。绿茶中的SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂，能有效清除过剩自由基，阻止自由基对人体的损伤。绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性，清除自由基。 2、抗菌 &nbs...
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绿茶，是中国的六大茶类之一，是目前为止消费量最高的茶叶种类，很多的人都喜欢喝绿茶，主要的原因还是绿茶对人体的作用比较多，那主要是有哪些呢？下面就由小编给大家介绍一下喝绿茶的好处和坏处吧！ 一、好处 1、降脂减肥 绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。 2、降脂减肥，防止心脑血管疾病 绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，而维生素C...
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茶叶是一种在我们的生活中很常见的一种饮品，很多的人都喜欢饮茶，并且有一部分人还会选择把茶叶嚼着吃，那茶叶可以嚼着吃吗？ 一般来说，茶叶可以嚼着吃，尤其是许多人都喜欢吃大蒜，洋葱的气味特别重的食物，这个时候通过咀嚼茶叶的方法可以消散嘴里的异味，并且茶叶中含有茶碱可以兴奋人的中枢神经，使人处在比较亢奋的状态。在晚上休息不好，白天犯困的情况下是可以嚼茶叶吃的。 茶叶的营养包括水溶性和脂溶性两...
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众所周知，绿茶在英国被称之为健康之液，灵魂之饮，在我国被誉为"国饮"，由此就可以看出绿茶的好处有很多，下面我们就一起来看一下绿茶的好处主要是包括哪些？ 1、绿茶中中含有的氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素在综合作用下，可以促进脂肪燃烧，降低血液中的血脂及胆固醇。 2、绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪，维生素C则可促进胆固醇排出体外，茶甘宁克增强血管的韧性，经常饮用，血管不易破裂。 3、...
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绿茶茶叶是可以吃的，但是只有好的茶叶能吃，吃茶能有很多的好处，同时有的茶叶是不能吃的。 一、吃绿茶茶叶的好处 （1）消除疲劳：适量喝茶能帮助我们消除疲劳，促进新陈代谢，维持机体正常运作。 （2）预防龋齿：茶中含有氟，常用茶漱口、刷牙能很有效的防治龋齿甚至能除口臭。 （3）减肥美容：喝茶能解腻、帮助消化，茶中的芳香化合物也可以溶解脂肪，帮助减肥。 （4）预防心血管疾病：喝茶对心血管疾...
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绿茶是平时最常见也是人们最爱喝的一种茶品，那么绿茶什么时候喝最好呢？今天小编就为大家带来了绿茶在夏天喝最好、绿茶饭后一小时喝最好、绿茶不能空腹喝三种喝绿茶的最佳时间！并为大家带来了喝绿茶的五大好处！一、绿茶什么时候喝最好1、绿茶在夏天喝最好从季节上来看，绿茶是最适合人们在夏天时喝的一种茶品，因为绿茶是一种性质微寒的茶品，它在冬天饮用时容易引发胃寒，而在夏天时饮用，则可以起到消暑解热和生津止渴等多种...
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茶叶和咖啡一样是泡着喝的，如果有人干吃咖啡，一定会被当成异类。同样如此，嚼干茶叶对于饮茶者来说，也是难以理解的一种行为。虽然嚼干茶叶在一些地区很常见，但并不提倡这样做。尽管嚼干茶叶有好处，但坏处也不容忽视。下面普茶网就来说一说嚼干茶叶的好处和坏处。一、嚼干茶叶的好处1、促进消化茶叶中的咖啡碱，维生素C等成分是可以提高胃液分泌量，可以帮助消化，能提高分解脂肪能力。2、预防血栓茶多酚是可以提高机体的抗...
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绿茶含有多种维生素等营养物质，对人体是有好处的，其中的维生素Ｃ成分可以帮助铁的吸收，还能够增强机体抗病能力。那么，孕妇喝绿茶的好处与坏处有哪些？孕妇喝绿茶的好处包括有防辐射的功效，对胎儿的发育起着重要作用；可以促进血液循环，帮助消化，能够有效的预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育等。但是孕妇，喝绿茶还是有坏处的，一定要注意：１、孕妇喝绿茶一定要适量，不能太浓，因为浓茶中含有咖啡碱，浓度高达２％－１０％之...
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