葛根是一种老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”的美誉。由于葛根具备卓越的扩张血管和疏通血液作用，被誉为“血管的天然支架”，又被称之为“护肝宝”！ 葛根在我国的使用历史非常的悠久，是一种功效出色的中药材，《证类本草》：葛根，味甘，平，无毒。主消渴，身大热，呕吐，诸痹，起阴气，解诸毒，疗伤寒中风头痛，解肌发表出汗，开腠理，疗金疮，止痛胁风痛。 葛根除了入药以外，还可以切片后直接泡茶喝，那葛根...
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很多数人都知道柠檬具有美白减肥的效果，因此柠檬茶受到很多想要减肥的女性的青睐！常喝柠檬茶的好处颇多，不仅可以补充维生素，提高机体免疫能力，还可以滋养皮肤，对于身材的保持以及维持健康有积极作用。 那用柠檬泡茶应该怎么制作呢？制作的过程中需要注意些什么呢？今天教大家一种简单的方法！ ①柠檬用盐洗外皮，去蜡和去脏。 ②然后把柠檬两头去蒂，切成薄片，去籽。 ③将水烧开冷却至50℃。 ④杯中...
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柠檬，一种平常但不平凡的水果，受到很多人的喜爱，特别是一些爱美的女性朋友。对于柠檬而言，酸酸涩涩、汁水丰富，经常食用柠檬茶对于身体有何好处？ 一、美白 柠檬中含有丰富的维生素C和柠檬酸，这些物质进入身体之后可以很好的促进肌肤新陈代谢、抗氧化、清除自由基以及抑制色素沉着。 二、开胃 柠檬果皮富含芳香挥发成分，可以生津解暑，开胃醒脾。 三、预防心血管疾病 柠檬富含维生素C和维生素P，...
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生姜柠檬水的功效为振奋精神、消炎抗菌、发汗暖身、缓解晕船，具有增强发根的作用，可补充身体所需能量，有健脾暖胃、预防便秘、缓解腹泻、祛湿利尿的功效。生姜柠檬水的功效：1、振奋精神：改善你疲惫的心情。2、增强免疫力并消炎抗菌：可以在感冒、发烧、体质虚弱以及不严重的肠胃炎时食用。3、发汗暖身：夏季三伏天喝，可帮助祛湿，秋冬季节喝，可改善手脚冰凉的症状。4、防止恶心呕吐：用于晕船、晕车或呕吐时。5、预防并...
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野乔麦泡茶喝有什么功效：野生荞麦茶富含芸香甙、烟酸物质，泡水喝有缓解火气，促进消化，抗氧化的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，开胃健脾的功效。野乔麦泡茶喝有什么功效：1.延缓衰老荞麦茶可以有效清除体内自由基，抑制油脂氧化，延缓衰老，美容养颜，保持肌肤活力。2.消炎杀菌荞麦茶良好的消炎杀菌食品，苦荞麦中的桑色素对于金黄色葡萄球菌，痢疾杆菌和伤寒杆菌具有较强的杀菌作用，还有抗疱疹病毒的作用，可以用...
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桂花泡茶喝有解郁理气，滋润咽喉，清新口气的功效，其次桂花茶富含维生素、胡萝卜素、亮氨酸、芳香物质等，具有调节情绪，生津止渴，醒脑提神的效果，同时对于失眠、口干舌燥，精神困乏有一定的改善作用，适度饮用还有滋润肌肤，改善气色的作用。桂花泡茶喝有什么作用1、润喉利咽桂花茶体内含有丰富的芬香物质，可以减弱呼吸道的痰液滋生，可以有力地帮助呼吸道排出痰液，可以平缓咳嗽的次数。2、清新口气桂花茶体内有很多的芬香...
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生姜是同时具有减肥喝美容作用的食物,而红茶本身又是温性食物,对于寒性体质,或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说,绝对是既方便又容易制作的减肥佳品,同时促进排汗与利尿,提高新陈代谢,改善易胖体质。更多生姜红茶作用，请阅览下面。 喝姜泡红茶的作用1、首先喝生姜红茶具有减肥的作用,既安全又有效。它能增强身体的新陈代谢,提高脂肪的燃烧率。因为生姜辛辣可以让身体产热,并能提高新陈代谢,消耗体内的热量...
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枸杞，是茄科、枸杞属植物。早在2000多年前在《诗经》中就已经有了关于枸杞子的记载，而明代的李时珍也曾说：“枸杞，二树名。此物棘如枸之刺，茎如杞之条，故兼名之。”中医界常将枸杞子用于治疗疾病、养生等。枸杞子味甘性平，枸杞叶味苦、甘，性凉，有养肝滋肾润肺的功效，不仅如此，就连枸杞叶也具有补虚益精、清热明目的作用。另外，据《本草通玄》中记载：“枸杞子，补血益精，水旺则骨强，而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈...
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菊花大枣泡茶有缓解便秘，明目护眼，调理气色的效果，其次也能改善气虚乏力，精神不振的状态，有益气醒脑，健脾益胃，抗疲劳等好处，同时具有增强抵抗和免疫力的效果，日常泡水饮用还具有清热消暑，润泽肌肤，缓解视觉疲劳的好处。菊花大枣泡茶有什么作用1、清肝养颜菊花大枣茶具有明目清肝的作用，尤其是菊花可以达到明目清肝的作用，有助于身体，肝脏的养护，而且大枣具有一定美容养颜的效果，大枣当中含有大量的维生素，所以说...
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