在生活中你可能也遇到过这样的情况：去朋友家吃饭。饭桌上，朋友非常热情，不断给你夹菜。可是那些菜却并不是你喜欢吃的，你不吃的话又显得很没有礼貌，这时是不是会觉得很尴尬。泡茶，同样也是这个道理，别人给你泡了你不喜欢喝的茶，一样不高兴又不能表露出来，只得“哑巴吃黄连，有苦说不出”，所以泡茶是要看人的，选对茶叶很重要。下面小编给大家分享几点泡茶时选择茶叶的经验。

长者可以选择普洱茶

普洱茶对人体的血脂、血糖等具有良好的调节作用，有助于人体消化，调节脂肪代谢，增进食欲，长期饮用对体重、体形具有良好的调控作用。而长者，老人活动较少，消化功能衰退，往往易患肥胖症和高血压病等症状。当你的客人是长者或老人时，泡茶时选普洱茶最佳。

中年人可以选择红茶

红茶是全发酵茶，茶多酚含量少，经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合中年人饮用。尤其对脾胃虚弱的人来说，喝红茶还可以起到一定的温胃作用。所以，当有中年的客人到访，你可以选红茶。

男士可以选择普洱生茶

现代人工作忙碌，男士经常需要交际应酬和出差，大量摄入高脂肪、高蛋白、高热量的食物，加之很多人抽烟导致身体的负担加重，导致亚健康状态，免疫力降低，身体疲乏，记忆力减退、腰酸腿痛、四肢无力、头昏、耳鸣、失眠、腹泻等等。而茶叶中富含茶多酚、茶多糖、茶色素、氨基酸等有效成分，根据科学研究证明，茶叶在抗压力和抗焦虑等方面具有显著的功效。

女士可以选择绿茶

女士喝绿茶好处多多，绿茶所含的抗氧化剂可以抵抗老化，防衰老；绿茶具有减肥和美白的功效，女人皆爱美，绿茶有如此多的好处，怎么会不爱。当然泡茶时还有“客随主便”一说，实在不确定时，可以根据你所现有的茶叶，委婉的问客人喜好，再去冲泡。尽量做到宾主尽欢！