绿茶是中国六大茶类之一,是中国的传统名茶,是消费量最多的茶叶种类,很多的人都喜欢饮茶,那绿茶能煮吗?肯定是不能煮。
绿茶保鲜保绿不宜煮,绿茶清汤绿叶,香气清雅,滋味鲜爽。冲泡绿茶时水温一般都在80-90℃,用玻璃杯或盖碗,不宜闷泡和闷煮。
尤其是高级绿茶,通常采用最细嫩的芽叶制作,太高的水温容易把茶烫坏。绿色的芽叶和汤色会变暗,鲜度降低,滋味变苦。且其中的有效成分茶多酚、维生素等,有很强的抗氧化作用,如果用煮茶的方法,直接把成分破坏掉了,功效也大打折扣。
绿茶冲泡方法及注意事项:
1、冲泡绿茶时,水温控制在80℃~90℃左右。绿茶粉以40℃~60℃的温开水冲泡即可。
2、冲泡茶叶的第一泡不要喝。
3、绿茶不可泡得太浓,空腹时最好不要喝。