白茶属于中国的六大茶类之一，具有很多的功效，很多的人都喜欢喝白茶，喝茶已经形成了一种习惯。一般来说白茶适合每一个季节来喝，那白茶什么季节喝最好呢？

1、春天

春天喝白毫银针，白毫银针采于早春，早春的白茶营养十分丰富，游离氨基酸含量多在6%以上，最高可达9%。早春白茶的鲜茶芽针中，抗氧化剂特别有活力，采摘后，不揉捻，不加热，只是在阳光下自然萎凋，干燥，避免了像绿茶因加热而造成的大量的茶多酚的破坏。

2、夏天

夏天喝白牡丹有退热消暑的功效，为夏日佳饮。夏季啜一杯白牡丹茶水，很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。

3、秋天

秋饮寿眉或贡眉，贡眉或寿眉以叶为方，内含营养更丰富，保健功效也更强一点，秋季干燥，以贡眉或寿眉保养身体，无疑是上好选择。

4、冬天

冬尝新工艺白茶，新工艺白茶为白茶新品，加工方法较为独特，其底韵虽与白茶近似，但其品质与乌龙类似，所以冬天饮用新工艺白茶。

总的来说，白茶作为一种轻微发酵的茶叶，年四季皆可喝，白茶存放时间越长，药用价值越高，经常喝点白茶，对自己的身心健康特别有益。