菊花是中国的十大名花之一,种类繁多,几乎随处可见。菊花除了外观比较漂亮之外,还具有很多的功效,主要的是还可以制成茶叶来饮用,具有清热解毒、清肝明目等一些功效,下面小编就具体的给大家介绍一下!
1、疏风散热
菊花味辛疏散,体清达表,气清上浮,微寒清热,有疏散肺经风热的作用,但发散表邪之力不强。常用治风热感冒,或温病初期时温邪犯肺引起的发热、头痛、咳嗽等症状。
2、平抑肝阳
菊花性寒,可以清肝热、平肝阳,常用于治疗肝阳上亢,头痛眩晕的症状。
4、清肝明目
菊花辛散苦泄,微寒清热,入肝经,既能疏散肝经风热,又能清泄肝热以明目。
5、清热解毒
菊花茶味苦性微寒,能清热解毒,可用治疮痈肿毒,可与其他一些中药配伍使用。
6、抗肿瘤
菊花黄体酮类物质里面含有木犀草素和芹菜素,木犀草素可以抑制卵巢癌细胞 的运动和侵袭,芹菜素可以抑制视网膜母细胞瘤蛋的磷酸化使细胞发生G1期阻滞,也可激活细胞周期依赖的蛋白激酶1影响CDK的活性,从而使细胞 发生G2/M期阻滞,因此喝菊花茶有抗肿瘤的效果。
7、抗氧化衰老
菊花茶中含有的黄体酮类化合物有清除自由基的能力,有着较强的抗氧化活性,因此常喝菊花茶具有抗氧化衰老的作用。
8、抗病毒
菊花能够抑制骨髓灰质炎病毒、麻疹病毒、单纯疱疹病毒等,还可以有效地抑制流感病毒,对艾滋病病毒有着一定的抑制作用。
9、抗菌
菊花茶中的菊花挥发油可以抑制多种细菌的活性,尤其是对金黄色葡萄球菌的抑制效果最为明显,而且鲜菊花水煎后也能在一定的程度上抑制革兰氏阳性菌和杆菌的活性。
10、提神
菊花能增强毛细血管的抵抗力,可延缓衰老,增强体力。菊花茶有良好的镇静作用,经常饮用能使人肢体轻松,醒脑提神。
11、抗心血管疾病
菊花中所含的黄体酮成分有降血脂,降胆固醇,抑制血栓和扩张冠状动脉的作用。
12、增强免疫力
菊花中茶含有锌元素是免疫器官胸腺发育的营养素,能有效保证胸腺发育,正常分化T淋巴细胞,促进细胞免疫功能,另外硒元素也能增强人体免疫力,菊花茶还能补充多种人体需要的氨基酸、维生素,因此喝菊花茶能增强免疫力。
以上就是菊花茶的功效与作用,但是菊花茶性寒,有清热解暑的功效,但对于阳虚体质、脾胃虚寒者应该少喝。