俗话说：“夏喝生茶，冬饮熟茶。”在寒风凛冽的冬天里，来一杯温润柔滑的熟普，茶汤入喉一刻，妙不可言。

一杯古树熟茶，它遵循传统工艺制作，经过杀青、揉捻，日光直晒……追求茶的本真滋味。

它经过了春的滋养，夏的沉淀，秋的敛燥，待到冬日，喝上一口，它守住了古树林的气韵，最是人间最美滋味。

很多人喜欢品饮普洱茶，认为普洱熟茶具有“温性”，符合中医“虚则补之，寒则温之”的原则，在于它的发酵工艺，自然地褪去了植物本身具有的“寒性”，又或许是，普洱熟茶那红浓透亮的迷人汤色，让人见之心中温暖顿生。

霜降过后，秋天已经结束，冬天正悄然接近我们的生活。古往今来，人们的饮食随着季节的变化而变化，那我们手中的茶杯，自然也应跟随季节更迭的步伐，及时更换。

今年冬天，小匠推荐您常喝熟普，驱寒还又滋补。

暖胃 养胃 护胃

普洱生茶和熟茶最大的区别，就是熟茶经过渥堆发酵，在这个过程中，普洱茶会产生很多对人体有益的微生物，这些微生物使得普洱茶在口感上甘滑醇厚，茶性更加温和，这也使得熟茶具有养胃的效果。

性温和的熟茶进入肠胃后，会形成一层粘膜，附着于胃的表层，对其产生保护的作用，长期饮用可以起到暖胃养胃的作用。

所以肠胃不太好的茶友们，可以经常喝一杯暖心又暖胃的熟普。

解油腻 助消化

天气冷后人们容易胃口大开，不知不觉中摄入过多能量，给胃部增加很多负担，而熟茶在发酵过程形成了多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对甘油三酯和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪，同时还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能，对于容易积食的冬季肠胃来说，具有很好的缓解功效。

所以在暖阳的冬天，泡上一壶老熟茶，搬个小凳子坐到阳台上，晒着太阳喝喝茶。茶一杯接着一杯进入身体，老熟茶在发酵过程中的酶开始发挥作用了。原本吃到胀的肚子慢慢松了下去，身体的油腻感也在慢慢减轻。

容易不小心吃撑的茶友们，不妨喝点熟茶消消食，这也是个不错的选择。

增强体质

茶中富含众多微量元素，虽然它们在人体中占比很少，但是这些元素对人体作用却有着很大作用。

像普洱熟茶中含有茶红素、茶黄素、茶褐素（TB）、和维生素C等物质，这些物质对提高人体机制发挥着重要的作用，所以喝熟茶可以在一定程度上减少感冒概率。

像茶中的氟，摄入不足很容易患有龋齿；摄入适当的硒，可以帮助人体提高新陈代谢，可以更好地抵御严寒。所以在冬季饮用普洱茶可以补充人体元素从而达到养生功效。

冬天容易身体不适的茶友们，可以适当多喝一些熟普，增加御寒能力。

小匠看来一杯熟茶，更像是冬日里的暖阳，能带给我们触手可及的温暖，冬天来了，春天还会远吗？我们一起品饮一杯冬日暖心的普洱熟茶，坐等万物生发的时刻。