动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人

作者:茶情报 时间:2022-08-17 阅读:455

所谓“冬病夏治”,炎炎夏日,怎么能不好好发挥老白茶作为“家庭药箱”的功效呢!


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


在这个动则汗流浃背、静则汗如雨下的季节,老白茶清热解毒、清凉降火的功效能够派上极大的用场。实验证明,经常喝老白茶的人在夏季很少中暑,不仅如此,老白茶还具有清洁口腔、减肥、降血糖等作用。


虽说茶是一种大众健康饮品,但以下这五类人夏日最适宜喝老白茶。


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


1


糖尿病人/高血糖的人


糖尿病是因胰岛素欠缺、血糖过多引起的一种糖脂肪和蛋白质等的代谢紊乱。


一方面,白茶中有种物质叫茶多糖,其中含有类似胰岛素的物质,能够弥补一部分糖尿病人缺失的胰岛素,从而降低人体血糖值。


另一方面,老白茶中的多酚类物质及其氧化产物,有溶解脂肪的作用,排通血管中的脂肪,从而防止血管堵塞,降低血液胆固醇。


因此,糖尿病人或者血糖高的人,常饮老白茶可以改善自身健康问题。其中,值得注意的是,这类人在喝老白茶时,需将开水放凉至50-80度再进行冲泡,否则会破坏白茶中的茶多糖。


2


便秘的人


便秘,除了带来身体的不适,更重要的是是长期便秘会导致体内积压毒素,影响人体健康。其中,大多便秘是由于上火引起的,食物油腻、导致排便不畅。


在夏季这样炎热的季节,肠胃负担容易加重,而老白茶强大的清热解毒功能,可以很好地帮助便秘患者祛暑解热,清理肠道。


3


肥胖的人


生活水平提高了,吃吃喝喝的更是少不了,琳琅满目的餐馆,五花八门的美食,加上工作忙碌、不爱运动,便与“肥胖”结下了难解之缘。


然而,肥胖不仅影响外形上的美观,还对身体有着许多不利影响。据科学证明,肥胖影响生育、容易患三高、易得心血管疾病等。


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


老白茶中的咖啡碱、氨基酸和磷脂等对人体的消化起到很大作用,对抑制腹部脂肪的增加也有明显效果;另外,老白茶中的维生素B1能够燃烧脂肪,并且转化成热能。


因此,肥胖的人在炎热的夏季最适合喝老白茶,不仅能够减少脂肪、控制体重,还能清热解毒,从而减少炎热造成的不适感,久而久之,还能起到减肥的作用。


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


4


女性


都说女人在三十岁之后就会开始衰老,那是源于“氧化”的作用。所以,如果想要延缓衰老,就要持之以恒地与“氧化”做抗争。


老白茶,恰巧是一种很好的抗氧化剂,其所含的锌、锰、铜等微量元素,都具有美白肌肤的作用。此外,老白茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖等具有抗氧化的作用,可延缓细胞衰老。


因此,老白茶十分适合爱美的女性长期饮用,不仅能抗氧化、抗衰老、美白肌肤,还能排出毒素,让自己越喝越美。


5


高血压的人


高血压,是指间歇或持续的血压超过140/90mmHg,它是目前临床最常见、最重要的心血管疾病之一,但平日里,高血压容易被人忽视,然而它虽不能立即致命,却是很难治愈的疾病,且容易引起心脑血管系统的突发疾病。


高血压患者,需要时刻注意自己情绪,而血压药也常常是“根本停不下来”。


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


老白茶中含有丰富的维生素C和茶多酚,维生素能够使胆固醇从动脉壁转移到肝脏,降低血液胆固醇含量,从而增强血管弹性,降低血管破裂的危险;老白茶还有利尿的功效,这也侧面起到了降血压的作用。


所以,患有高血压的人常饮老白茶,能够起到一定的降血压作用,虽不能完全替代药物,但具有很好的辅助作用。


动则汗流浃背、静则汗如雨下的夏季,最适合喝白茶的五类人


老白茶强大的保健功效是经过大量科学研究与民间长期实践证明的,因此不仅上述五类人群,凡不忌口茶的人,都可常饮老白茶,提高身体免疫力。


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