不知茶友们是否留意到,这个时节,许多人的餐桌上悄悄多了一道菜,那就是——螃蟹!
都说:秋风起,蟹脚痒,菊花开,闻蟹来。
虽说咱们一年四季都可以吃到螃蟹,但只有金秋时节的螃蟹,是最肥美的。母的蟹黄多,公的蟹膏厚,而且富含维生素。所以每到九月、十月的时候,国人除了忙着给祖国母亲庆生之外,最重要的事情便是把“吃螃蟹”提上日程啦。
但你知道吗?螃蟹虽美,却有很多禁忌。如果不多加留心,容易给身体健康带来不必要的伤害。
吃螃蟹的禁忌
没蒸煮熟透,不吃;
死螃蟹,不吃;
蟹腮、蟹胃、蟹肠、蟹心,不吃;
最好现蒸现吃,不存放;
不与寒性食物同食,比如柿子、梨、冰水、雪糕、啤酒等食物。
由于螃蟹主要以动物尸体或腐殖质为食,所以它的体表、鳃及胃肠道中布满了各类细菌和污泥,如果没洗干净,或者没蒸熟透,残留的病菌或寄生虫容易吃到肚子里,所以要蒸熟透才能避免。
螃蟹死后,其体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻,所以死螃蟹不能吃。新鲜的活蟹外壳为青黑色,有光泽,脐部饱满,腹部白洁,而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻正困难。
蟹腮、蟹胃、蟹肠、蟹心是螃蟹过滤和代谢废物的器官,没有食用价值,还含有大量细菌和寄生虫,容易引起食物中毒。
螃蟹尽量现蒸现吃,如果没吃完,一定要保存在干净、阴凉通风的地方,吃的时候必须回锅再煮熟蒸透。
另外还要明白,蟹肉性寒,与同为偏寒性的食物同食,容易引起腹痛腹泻。所以以下人群不适宜食用螃蟹哦!
体质偏寒人群、孕妇,不宜食用;
患有伤风、发热、胃痛及腹泻者,不宜食用;
体质过敏者、结石人群,不宜食用;
儿童,不宜多食;
冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂人群,少食或不食,因为蟹黄中胆固醇含量偏高。
此外,许多人会在吃螃蟹的时候喝点酒,但要注意不要选啤酒,因为与啤酒同食,会激活螃蟹肉中的嘌呤成分,导致痛风和高尿酸血症等疾病。
吃螃蟹的时候可以配什么?
可以喝一些热饮或热性的饮料,比如黄酒、白酒或姜茶,有的人还会蘸取大蒜汁也是可以的。
螃蟹配黄酒,一是可以去除螃蟹中的腥味,提升口感,二是减弱螃蟹的寒性,对胃有一定养护作用。
螃蟹可以配茶吗?
吃了螃蟹又要如何选茶呢?
食用螃蟹的时候不可同时饮茶,但食用螃蟹一小时后可以饮用普洱熟茶或者柑普茶。
茶叶之中,有许多茶叶是偏寒性的,比如绿茶、生普和新白茶等。这些茶类一定不要在吃螃蟹之时,或之后饮用,可以选择普洱熟茶,因为普洱熟茶是发酵过的茶叶,茶性十分的温和,可以暖胃、养胃。
吃完螃蟹之后来杯普洱熟茶,不仅可以消除一部分螃蟹带来的寒气保护胃部不受刺激,而且还可以促进肠道蠕动帮助消化。
在菊黄蟹肥的秋天
捉几只肥蟹,温一壶黄酒
邀三五好友看秋高气爽,听秋虫吟唱
尝蟹之肥美,品茶之醇柔
不亦美哉!
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