我们在喝茶时，常常会听到这茶“茶气足”，或者“茶气弱”等词，有的人能清楚的感受到茶气在体内游走，但有的人却毫无感觉，觉得茶气的存在是玄之又玄的，那么今天我们就来谈谈关于茶气感受的四种类型。

茶气，实质是茶进入人体后引起的药理作用与人的精神活动相结合的综合作用，即有形的茶通过无形的气作用到人体相关部位而引起的人体知觉的感知（比如出汗、排气等）。

茶气，作为一种喝茶的个人主观体验，由于每个人身体状况不同，敏感度不同，所表现出的状况也大不相同。

感受茶气也有许多种类，在了解完什么是茶气后，来看看你属于哪一种吧。

没有感受

这种是完全没感觉，喝到一款茶气十足的茶之后，别人对这款茶的茶气高谈阔论，可自己却没有什么感觉，或者感觉不那么强烈，然后就觉得这人是在故弄玄虚，那造成这种情况的有三个原因：

1、缺乏引导。

如果在有经验、有理解的茶友引导下，比如全身哪里发热、冒汗等，此时再结合自身的体验，你就会感觉到在身体里的茶气。

（ps：当然，那些过分引导，不懂装懂，故弄玄虚的假大师除外）

2、体内循环不佳。有些人感受不到茶气，可能是因为身体的原因，所以我们要注意平时的作息规律，多锻炼身体，从而促进身体的循环，才能毫无障碍的感受茶气。

3、饮食问题。现在很多人喜欢吃油炸、辛辣的刺激性食物，里面有各式各样的添加剂等，久而久之，对身体造成负担。

混淆感受

这种属于不能确切的知道自己的感觉是否属于茶气范围类。以为茶气，就是茶的香气强弱、茶汤浓淡、口感强烈与否、苦涩等。其中最容易混淆的就是以下两点：

1、茶气，不仅仅是热量。很多人认为茶气就是一种热量，因为喝茶气足的茶通常会出汗，这时，有人可能会有疑问：“喝热水也会出汗啊”。这两者不同的是，喝热水出汗，热量来得快，退得也快且出汗多为身体正面，背部很难出汗。

而茶气出汗，则会在胸腹处有持续的热感，更多是后背脊柱出汗。背部，隔着很多肌肉和骨骼，这说明茶气除了能够携带热量之外，还有渗透和疏通的功效。

2、上头并不代表茶气足。

很多人认为茶气从后脑往上蹿就说明茶气足，这其实是人体对该茶汤适应程度低，譬如有的很苦涩的茶，喝完后也会满头出汗，但出完后则会有虚脱感，或者头晕等不适。

而自然的好茶，虽然感觉强烈但令人舒适，整个后背是均匀出汗。

身体感受

茶气是无形的，也是客观存在的，有经验的人都有体会，有形的茶，通过无形的气，进入人体内部，作用于人体相关部位，而引起的人体知觉的变化，由这种知觉的变化大小，来确定茶气的强弱。

具体来说，除了能够感受到强劲口腔感觉外，还能感受到热气在体内温流、激荡升腾、毛孔松驰微张、微汗、打嗝、排气等身体感觉，这是茶气和身体互动后，产生的身体表层变化。如果茶气达到了一定强度感觉，这种感觉就愈加强烈；相反，如果喝茶品茗时上述感受不强烈则说明茶气弱。

（ps：前提是在气候不冷不热，人也正好不饥不饱，饮道通畅等条件下。不然会你吃饱了也会打嗝，喝热水，或者天气热也会出汗）

精神感受

这种感受包括参与了文化、艺术、宗教等文化感情，感受茶气不仅有体感的反应，还与精神层面的活动有关。精神感受的“茶气”，也即“气韵”、“气场”，与欣赏和解读书法、画作、诗作时所说的“气”，当同属一类，是神识对特定对象的认知。它受到主体的情绪、境遇、认知水平，以及周围环境、氛围等的影响。

就像卢仝在《七碗诗》中写到的：“碧云引风吹不断，白花浮光凝碗面，一碗喉吻润，两碗破孤闷，三碗搜枯肠，唯有文字五千卷。四碗发轻汗，平生不平事，尽可毛孔散。五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也，惟觉两腋习习清风生，蓬莱山，在何处？玉川子乘此清风欲归去。”

其实茶气的感受是非常个人化的，每个人因为自身的因素的不同，从而导致对茶气的感受也是不同的。

看完这篇文章，你觉得，自己对于茶气的感受属于哪一种呢？